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干魚膠的做法大全 干魚膠的做法大全有哪些


干魚膠的做法大全  干魚膠的做法大全有哪些

文章插圖

1、干魚膠和排骨一起燉 。
(1)準備20克魚膠、50克排骨、3顆紅棗、5克枸杞子、適量的生姜,魚膠浸泡2小時之后,洗干凈 。
(2)排骨焯水,紅棗去核,把魚膠、排骨、紅棗、生姜放入燉盅內(nèi) 。
(3)再加入清水,用燉鍋進行燉,時間剩下10分鐘的時候,加入枸杞子,這樣就結束了,最后加少許鹽調(diào)這道菜就做好了,這道菜的營養(yǎng)價值是非常豐富的,在享受美食的同時還能補充充分的營養(yǎng) 。
2、干魚膠和豬蹄花菇一起燉 。
(1)首先準備4個魚膠、3個紅棗、6.7個姜片、3塊豬蹄,之后將魚膠取出4個泡4個小時,花菇和蓮子一起泡,姜切片 。
(2)魚膠泡好后切成小塊小塊的,煲一壺開水,倒入燉盅,把材料全部放入,燉3個半小時左右,放入適量的鹽,就可以喝啦,不僅鮮甜美味還有營養(yǎng) 。
3、干魚膠和豬肉一起燉 。
(1)首先準備1碗魚膠、8到9個排骨、適量的蓮子、適量的枸杞、適量的生姜、幾顆紅棗 。
(2)排骨洗凈,把材料放鍋,然后到鍋里扽兩三個小時 。
【干魚膠的做法大全干魚膠的做法大全有哪些】(3)三個小時后,就可以吃了,這道菜對我們的皮膚是非常健康的 。

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