（圖片來自網(wǎng)絡(luò)，非原創(chuàng)）
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01
元旦假期第2天，趁著博哥補(bǔ)課的空檔，給自己安排了半個多小時的跑步時間 。
距離上一次跑步，差不多大半個月了 。
原本想著，長時間沒動，體力和速度一定會跟不上 。
沒想到，跑起來后，不僅沒有覺得太累，反而堅持跑了4.97公里（本來可以跑到5公里，被一個重要電話打斷了），而且每公里都在7分鐘以內(nèi) 。
這個速度，對于跑步大神而言，或許只能算是比走路稍微快一點 。
但是，對于我這個間歇運(yùn)動者來說，卻是艱難的進(jìn)步 。
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大概從2017年開始跑步，并沒有堅持每天跑，夏天基本能做到平均一周3到4次，其它三季主要看心情“翻牌子” 。
記得最開始跑步時，喉嚨就像紅燒一般難受，兩條腿根本就跑不起來 。
慢慢地，從1公里到3公里，從每公里8、9分鐘，到持續(xù)保持在7分多鐘，直到2021年夏天，實現(xiàn)了每公里7分鐘以內(nèi)的速度，并且可以輕松跑完5公里 。
在沒有跑步之前，每年到了冬天，整個后背仿佛披著一件重重的濕衣服，睡眠不好，多夢盜汗，肩膀就酸痛，整個上半身就像石頭一般堅硬 。
不得已，每隔一段時間，就需要去進(jìn)行理療或按摩，但也只是短暫緩解不適，過不到兩天，癥狀重新反復(fù) 。
自從開始跑步之后，哪怕只是斷斷續(xù)續(xù)，便也很少去做身體理療，偶爾出現(xiàn)身體不適，便出去跑一會兒，回家再洗個熱水澡，就仿佛百病消了一樣 。
有這樣一句話：每一個細(xì)小的夢想，都不該被辜負(fù) 。
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【跑步 千萬不要低估那些細(xì)小的堅持】其實，每個細(xì)小的堅持，都不該被低估 。
世上沒有白走的路，每一步都算數(shù) 。
人的大腦有記憶，身體同樣不會忘記他所經(jīng)歷的一切 。
當(dāng)我們帶著他年年歲歲，分分秒秒，丈量這個世界時，他也悄悄地，將所見所聞、所思所感，化做我們?yōu)t灑紅塵的力量 。
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02
這段時間，很多人都在朋友圈里曬這一年的成績 。
幾家歡喜，幾家愁 。
我也悄咪咪的，對自己這一年的工作、生活、副業(yè)等各個方面做了一個簡單的盤點 。
沒想到，在毫無壓力和焦慮的情況下，這一年的副業(yè)收入，仍然超過了主業(yè)一丟丟 。
實話說，這一年的我，也相對“放飛”，無論工作，還是副業(yè)，亦或是生活，都盡量讓自己處在一種相對輕松舒服的狀態(tài)，但凡感覺到有些焦慮的事，基本上都被我按下了“暫停鍵” 。
總的來說，這一年下來，我的業(yè)務(wù)水平并沒有什么提升，可能還略微有些下降，但是，也沒有對我的收入有太大的影響 。
開始新媒體文寫作，也是從2017年開始，到現(xiàn)在已經(jīng)4年多，連續(xù)兩年副業(yè)收入超過主業(yè) 。
比起很多同類作者，我的這些，充其量只能算是小透明，不值一提 。
然而，依據(jù)“二八定律”，通過橫向?qū)Ρ?，我?yīng)該進(jìn)入了20%，至少是30%的那一波 。
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