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還記得，當(dāng)時報的第一個寫作班，400多人的大群，到現(xiàn)在一直堅持新媒體寫作的，不過數(shù)十人 。
當(dāng)然，大家的堅持并沒有白費，只要不間斷堅持寫作的人，基本上靠寫作都有了穩(wěn)定的收入 。
而那些早早就放棄，或是長時間三天打雨、兩天曬網(wǎng)的，只能始終守著當(dāng)初的“寫作夢”，隔三差五地表示羨慕 。
對我熟悉的朋友都知道，在寫作上，我并沒有什么天賦，也沒有對文章死磕到底的堅持，至于超強(qiáng)的學(xué)習(xí)力亦是十分欠缺，更沒有“努力到感動自己的自律”，唯一做的一件事，便是堅持用文字表達(dá)自己 。
若非要找出一點表揚(yáng)自己的項目，也就是接觸新媒體寫作后，一直在刻意鍛煉自己的思考能力和思維習(xí)慣 。
僅僅如此，我便獲得了許多人羨慕的成績 。
在網(wǎng)上看過這樣一段話：
“我們最終會變成什么樣的人，很大程度上取決于在那些焦慮的時光里，還是選擇迎風(fēng)奔跑，還是轉(zhuǎn)身逃跑 。
直到某天，當(dāng)我們不經(jīng)意回頭，可能會發(fā)現(xiàn)，那一年躊躇滿志、咬緊牙關(guān)、奔跑的自己，真好 ?！?br />
誠然，想要做成一件事，每一分堅持，都會帶著人生的孤獨與寂寞，都會犧牲許多輕松的閑暇時光 。
但是，每一分堅持過后的成長，總是令人欣喜若狂，讓人情不自禁感謝自己，還好沒放棄 。
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03
《微習(xí)慣》的作者斯蒂芬·蓋斯曾經(jīng)是一個又胖又油膩的、工作效率低的宅男 。
有一天，他突然覺悟，不能再這樣下去，便開始摸索各種改變自己的方法，強(qiáng)迫自己變得自律，養(yǎng)成好身材和積極的人格 。
他看了很多教人自律的書，效果都不太好 。
最后，他想了一個“每天做1個俯臥撐”的方法，竟然成功實現(xiàn)了人生逆襲 。
正是這個微小的堅持，他只花了2年時間，便成為“肌肉男” 。
后來，他又用這個方法，要求自己每天寫50個字，后來，完成了《微習(xí)慣》這本書暢銷書 。
其實，背后的原理很簡單 。
當(dāng)我們想要做成一件事時，若是將目標(biāo)定得太大，便很容易打“退堂鼓” 。
反過來，若只是一件對自己生活和感受，不會造成任何影響的小習(xí)慣，便很容易堅持下來 。
這些微小的習(xí)慣，在身體和大腦形成記憶之后，便會在無形當(dāng)中，增加刻意練習(xí)的次數(shù) 。
就像斯蒂芬·蓋斯的“每天1個俯臥撐”一樣，在他具體的操作過程中，并不是每天只有1個，而是在刻意的減少1個之后，隨著時間的推移，逐漸變成了本能的5、6、7、8個 。
同樣的道理，每天寫50個字，并不是真的寫到50個字就停下來，而是在不焦慮、不痛苦的情況，對自己進(jìn)行能力鍛煉 。
堅持讀書，哪怕每天讀1頁，一年下來，也能讀365頁，差不多1本書或1本半的量 。
這一本書中，若是能潛心實踐其中一個知識點，便能令人受益終身 。
堅持運動，哪怕每天只有5分鐘，一年下來也有1825分鐘，雖然只有短短30余小時，但是，于身體而言，已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，身體的某個區(qū)域已經(jīng)得到了鍛煉 。
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有一個“竹子定律”，竹子在生命中的前4年，僅僅只能長3cm，但是，從第五年開始，便會以每天30cm的速度瘋狂地生長，只需要6周時間，就可以長到15米 。
就像竹子一樣，人生是一個連續(xù)的過程，你要相信，厚積薄發(fā)的力量，一顆竹子都需要4年的沉淀，更何況人生幾十年 。
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