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2月15日 ， 著名主持人謝娜在社交平臺上曬了一個運動vlog 。
視頻中 ， 謝娜還是一如既往的開心快樂 ， 她自爆在產(chǎn)后已經(jīng)瘦身20斤 ， 面色紅潤看來產(chǎn)后恢復(fù)不錯 ， 還給大家分享了她成功的“小秘密” 。
這次謝娜她解密自己在生子后 ， 如何成功逆襲“減肥成功20斤” 。 她坦言 ， 除了健康的飲食、瑜伽、運動 ， 還少不了這個妙招“尊巴” ， 運動4個小節(jié)就能汗流浹背 ， 這是減肥的良藥 。
畫面中 ， 謝娜身穿黑色修身瑜伽服搭配高馬尾 ， 整個人元氣十足 。
雖然今年已經(jīng)41歲了 ， 年齡快要過半了 ， 但謝娜看上去還是如此的年輕 ， 活力滿滿 。 看來 ， 有用的運動新陳代謝快 ， 顯得人年輕很多 。
懟臉鏡頭 ， 謝娜的皮膚依舊緊致光滑 ， 素顏狀態(tài)下 ， 搭配大眼睛瓜子臉 ， 散發(fā)一種少女的活力與青春 。
但 ， 還是有人指出 ， 謝娜眼窩透露深深的疲憊 ， 已經(jīng)凹陷了些許 。
看來結(jié)婚生子是女人的“難關(guān)” ， 經(jīng)歷過這個坎的人 ， 流露的精神狀態(tài)都和以前大不相同 ， 不過后期要好好保養(yǎng) ， 才能恢復(fù)到原來的狀態(tài) 。
在介紹到跳尊巴的過程 ， 謝娜絲毫不在乎自己的形象 ， 大秀起了舞姿 ， 隨著音樂的節(jié)奏擺動著身體 ， 動作輕盈有活力 ， 看著就讓人心動 。
當(dāng)她跳完四個小節(jié)的時候 ， 身上已經(jīng)大汗淋漓 ， 看來這運動量非常顯著 ， 動作也是十分的嫻熟 。
當(dāng)然 ， 能瘦身成功這都是靠謝娜的長期的堅持和自律 。 為了恢復(fù)往日里的光鮮亮麗 ， 謝娜為此付出不少 ， 本來就是熒幕前的主持 ， 為了更好的上鏡 ， 自我形象管理必不可少 。
昨天情人節(jié)這一天 ， 謝娜又在秀恩愛 ， 高調(diào)發(fā)文表白老公張杰 ， 直言：“喜歡你 ， 是情話 ， 更是心里話”還搭配一朵玫瑰花 ， 字里行間都流露出婚姻中的小甜蜜 ， 也毫不掩飾自己的喜歡 。
相對于性格活潑直白的謝娜 ， 張杰略顯羞澀 ， 他在評論區(qū)僅用一朵玫瑰花表露自己的愛意 ， 而動態(tài)中也絲毫沒有示愛的意思 ， 全是工作的動態(tài) 。
有人認(rèn)為 ， 明顯謝娜愛更多 ， 她日常的動態(tài)、肢體動作、眼神都可以看出明顯的愛意 。
但 ， 小夫妻過日常都是有來有往 ， 張杰的性格比較內(nèi)向 ， 不喜歡明示自己的愛意 ， 不然他倆的婚姻也不會持續(xù)這么多年 ， 現(xiàn)在一個負(fù)責(zé)貌美如花 ， 一個負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家 ， 過得那叫一個和和美美 。
【戚薇 41歲謝娜產(chǎn)后瘦身20斤，自爆秘訣是尊巴，素顏狀態(tài)好但眼窩顯疲態(tài)】有一說一 ， 謝娜作為一名女明星真的好自律！在產(chǎn)后在恢復(fù)期就很少露面了 ， 除了秀秀自己的廚藝和孩子 ， 為了家庭犧牲了事業(yè) ， 期待以后在熒屏前還能再次看到活潑可愛的娜姐 。
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