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油痘皮也是我這幾年被問老多的 ， 所以今天來說一說油皮痘肌的護理 ， 讓姐妹們從根本上解決皮膚長痘的問題！
常識：長痘的必然四個皮膚異常
油脂過多、角化異常、菌群肆虐、有炎癥
因此
爆痘期的四個思路
溫和清潔、局部用酸、輕質保濕、適當抗炎
1.溫和潔面
這個沒啥好說的：氨基酸、葡糖苷潔面安排！皂基洗臉只是一時爽 ， 長期臉更爛；
舉例：bosc*a、艾*然、絲*芙
2.局部用酸
閉口、黑頭 ， 請用果酸or面膜
舉例：P*xi、R*N
丘疹痘痘 ， 請用水楊酸/多酸復合水or面膜
舉例：Mur*d、畢生*研
家用酸偏維護 ， 想要效果快就去醫院；
3.輕質保濕
油痘皮是需要保濕的 ， 但一定要輕質！
舉例：適*膚、博*達
前者可應急可日常 ， 家中必備；
后者是酸后伴侶 ， 不易翻車；
【牛奶 關于油痘肌，我有話想說……】
4.適當抗炎和抑菌
最經典的是油橄欖精華
平價選C*S；不差錢的買歐*；
其實壬二酸效果也不錯；
但不要買國產牌子的（濃度存疑）
5.痘后的色沉處理
美白精華一定要配防曬！不然哭死你
舉例：bosc*a、Mec*a
前者早晚可用 ， 不要拘泥于早C
最后 ， 說一個殘酷事實：
長痘的根源 ， 基本是激素和基因問題…
護膚品對祛痘 ， 就是錦上添花
真正雪中送炭的祛痘方法是：
1.戒掉奶制品和高油高糖
2.不要熬夜不要抽煙
3.保持心情愉快
若真能做到以上三條 ， 我服你！
我是初顏凈護膚老師 ， 專注問題肌膚護理！
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