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祛色斑 簡(jiǎn)單不煩惱

經(jīng)常食用西紅柿或者飲用西紅柿汁的女性,通常色斑會(huì)比較少 。這是因?yàn)槲骷t柿含有豐富的谷胱甘肽,它能有效抑制色素使其消失 。
 
1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用 。
 
2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯 。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用 。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失 。
 
4、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用 。
 
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈 。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚 。
 
6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用 。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等 。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用 。
 
7 。冬瓜去斑美容 冬瓜一個(gè) 。刮去皮,切成薄片,用半酒半水將冬瓜煮爛,待冬瓜爛時(shí),攪爛濾去渣,再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器,可用沙鍋),放入杯中,蓋好 。每晚洗臉后睡前涂患部,次日清晨洗去 。兩個(gè)月后,臉色瑩潔可愛,有美顏功效 。
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【祛色斑 簡(jiǎn)單不煩惱】

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