夏日護(hù)膚的重頭戲就是防曬和清潔 。不過這兩個程序仿佛天生是一對矛盾，防曬成分會加重皮膚負(fù)擔(dān)，一天下來甚至?xí)屆谉o法呼吸，這時候做好肌膚的大掃除就成為頭等大事！
Cosmo倡導(dǎo)3步清潔步驟：卸妝--清潔(洗臉和爽膚)——深層清潔(去角質(zhì))，這3步是保證肌膚正常血液循環(huán)和新陳代謝的基礎(chǔ)，也是確保肌膚健康活力的重要環(huán)節(jié) 。
◆卸妝卸妝是清潔肌膚的序曲 。市面上的卸妝產(chǎn)品大致可分為以下五類：
卸妝水：不含油分，根據(jù)不同的配方分為弱清潔和強(qiáng)力清潔兩大類 。前者用來卸淡妝，使用后感覺十分清爽；后者適合卸濃妝，但容易使肌膚干燥，問題肌膚不宜長期使用 。油性肌膚適合選用 。
卸妝乳：乳狀質(zhì)地，是容易涂抹的卸妝品 。使用后很容易用化妝棉或水清理干凈，適合中度化妝或者特殊情況臨時使用 。任何膚質(zhì)適用 。水油平衡的卸妝乳液很適合干性肌膚，油性成分可以洗去污垢，水性成分可以留住肌膚的滋潤成分，它在清洗的同時可以呵護(hù)你的肌膚，洗凈成分完全被乳化，不會對肌膚造成負(fù)擔(dān) 。
卸妝油：是最容易卸除彩妝的產(chǎn)品，作用是將油性的彩妝與臟污溶解 ?；镜某煞譃榈V物油、合成脂或植物油，適用于任何膚質(zhì) 。除了可將化妝品溶解，還能深層清潔毛孔，濃妝者最為合適 。最近市場上的卸妝油多為遇水即乳化成泡沫，使用后感覺非常舒服，肌膚也感覺很滋潤 。植物油最安全，優(yōu)點(diǎn)是親膚性好，不會造成過敏、刺激，缺點(diǎn)則是易氧化酸敗 。礦物油在使用上較油膩，卸妝效果不如植物油 。合成脂不易挑選，常一不小心就導(dǎo)致面皰或粉刺，或是其他的刺激效應(yīng)，有兩類合成脂屬于危險成分：對于含Isopropyl myristate(簡稱IPM)與Isopropyl palmitate(簡稱IPP)的產(chǎn)品要特別小心！
卸妝綿布：強(qiáng)調(diào)卸妝、潔面、促進(jìn)血液循環(huán)及滋潤多種功能于一體的卸妝綿布，使用起來的確非常方便，尤其適合經(jīng)常出差在外的女士 。不過很多卸妝綿布都會設(shè)計有清除角質(zhì)的功效，所以敏感皮膚最好不要早晚使用，隔天用即可 。
專用卸妝產(chǎn)品：眼部、唇部的肌膚非常脆弱，容易引起刺激過敏，所以一定要選擇專門為這些部位而設(shè)計的卸妝產(chǎn)品，還要配合最溫柔的卸妝方法，才不會對眼周皮膚造成傷害 。雙唇的皮膚也格外嬌嫩，容易引起刺激或過敏，一般眼部卸妝品也可用于唇部 。
◆洗臉+爽膚
洗臉不同于卸妝，卸妝是以卸去臉部彩妝為目的，因此卸妝的過程并不能完全清除污垢，過后仍會覺得臉上黏黏的，沒有清爽舒展的感覺 。而洗臉的目的在于徹底清除肌膚表層的塵垢、汗?jié)n和脫落的角質(zhì)，毛孔中的排泄物以及彩妝 。肌膚的日清潔護(hù)理，可先用潔面乳清潔，再用爽膚露二次清潔，讓接下來所用的護(hù)膚品能夠滲透到肌膚里層 。肌膚的周護(hù)理，應(yīng)把去角質(zhì)和深層清潔作為重點(diǎn)，徹底清潔，為水分、營養(yǎng)進(jìn)入敞開大門 。
誰都知道肌膚上每天會堆積很多污垢，但你可能從來沒想過污垢也是有很多類型的 。一般有三類：環(huán)境性污垢、生理性污垢和化妝品污垢 。從形態(tài)上分有兩種，一種是可以用清水洗掉的灰塵與汗水等水性污垢 。另一種是皮脂、化妝品等無法用清水洗凈的油性污垢 。后者需要使用可以游離油性物質(zhì)的潔面乳、活膚水、面膜等清潔品，才能清理干凈，保持肌膚的清潔和通透 。
美容皂
是一種表面活性劑類型的潔膚品，其特點(diǎn)是質(zhì)地細(xì)膩緊密，泡沫豐富，去污力強(qiáng)，可用于全身，使用方便 。并含有保護(hù)皮膚的羊毛脂及保濕成分，一些護(hù)膚皂還含有能殺菌的藥物成分，對患暗瘡的皮膚有較好的殺菌治療作用 。洗凈力良好，洗后皮膚會有些緊繃 。
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