秋天咯！對于我們的肌膚來說是個“承上啟下”的重要的季節(jié) 。因?yàn)槲覀儎偢鎰e炎熱的夏季強(qiáng)烈的紫外線的傷害 ， 又要面對即將到來的寒冷的冬季 ， 干燥的北風(fēng)對嬌嫩肌膚的摧殘 ， 所以在陽光不太刺眼 ， 秋風(fēng)也不算凜冽的秋季趕緊行動起來 ， 現(xiàn)在正是時候 。
【秋季美膚好時節(jié)】保濕保養(yǎng) ， 滋潤肌膚
水對皮膚是最根本的增濕劑 ， 它能延緩皮膚起皺 。最簡單的補(bǔ)水方法是大量喝水 ， 選用保濕護(hù)膚品 ， 還有定期上美容院作皮膚的補(bǔ)水護(hù)理 。
現(xiàn)在市面上有一些噴霧狀礦泉水 ， 經(jīng)常用它對面部噴霧 ， 對皮膚補(bǔ)充水分非常有效 。
如果采用自制噴霧狀礦泉水 ， 效果也很好 。方法是用0.5升的純凈水同一茶勺米醋混合 ， 裝入有噴霧裝置的瓶中 ， 隨時噴面部 。
美白保養(yǎng) ， 白皙肌膚
秋季皮膚新陳代謝加快 ， 是夏季曬黑的肌膚恢復(fù)白皙的大好時機(jī) 。除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精華液等 ， 還可以嘗試在家里自制一些天然的美白護(hù)膚品 。
方法一：將新鮮葡萄榨汁 ， 抹于臉上 ， 待干透后洗去 ， 可美白肌膚 。
方法二：黃瓜汁加牛奶涂面 ， 干后洗去 ， 可使黑斑褪色 ， 消除皺紋 。
方法三：新鮮胡蘿卜榨汁 ， 早晚擦洗一次面部 ， 干后再用涂有植物油的手輕輕拍打面部 ， 可以使皮膚變得白而光滑 ， 雀斑也會消退 。如果每天再配合喝一杯胡蘿卜汁 ， 效果會更好 。
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