纖纖玉手為女士增光添彩，所以人們把手譽(yù)為“女性的第二張面孔”。日常生活中，手的護(hù)理也是很有學(xué)問(wèn)的，建議你從以下幾個(gè)方面做起：
1．學(xué)會(huì)洗手：洗手的水溫不可過(guò)冷或過(guò)熱，夏秋季用自然水溫，冬春季以溫水為宜 。洗手時(shí)不宜用堿性過(guò)大的肥皂、洗滌劑甚至洗衣粉，以免損傷皮膚角質(zhì)層 。如指縫、指甲及甲溝有灰垢，應(yīng)用軟毛刷輕輕刷凈 。洗完后用潔凈毛巾擦干，涂抹適合自己的保濕乳液或護(hù)膚霜 。
2．注意護(hù)手：從事室外工作，或天天騎車上下班，應(yīng)適量涂抹防曬霜或護(hù)膚霜，以保護(hù)手部少受風(fēng)吹日曬 。冬季要戴厚度適宜的手套，防寒保暖，避免皮膚皸裂 。經(jīng)常接觸水、堿水、油污、冼滌劑、化學(xué)用品者，須戴防護(hù)手套或在工作前涂抹防護(hù)性油膏，工作結(jié)束后有時(shí)清洗，再涂些護(hù)手霜 。此外，患有腳癬者，除積極治療腳癬外，每天洗腳后，還應(yīng)仔細(xì)洗凈雙手，以免感染手癬，甲癬 。
3．運(yùn)動(dòng)健手：應(yīng)在工作之余經(jīng)常進(jìn)行雙手的保健活動(dòng) 。如雙手交替，以螺旋的方式對(duì)每個(gè)手指逐一按摩；手背相對(duì)做滑動(dòng)按摩 。雙手握拳然后放松，伸展5指后再握緊；雙手展開(kāi)，每個(gè)手指逐一做屈伸運(yùn)動(dòng)等 。只要堅(jiān)持不懈，即可促進(jìn)手部血液循環(huán)，使肌肉豐滿，指節(jié)靈活，皮膚柔美 。
相信做到了這些，你的雙手一定會(huì)重新變得嬌美靈活，讓人刮目看的 。
【怎樣使雙手光潔如玉】
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