僅僅依靠在美容院里護理是遠遠不能達到真正護膚的效果的 。
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【35歲女人膚若凝脂美膚招】 良子一直是美容院的老客戶 ， 她認為美容院的皮膚護理的確有一定的作用 ， 但是美容周期不能過于頻繁 ， 而且美容師的手法要準要輕不能過重 。因為皮膚也有它自己的生長周期 ， 如果做得太勤 ， 又經常去角質 ， 容易使皮膚產生紅血絲 ， 長期下去皮膚反而會失去光澤 ， 變得松弛 。良子認為一般情況下35歲以上的女性可以間隔15-30天做一次美容院的皮膚護理就可以了 。同時還要選擇好真正屬于自己的護膚品 ， 不能亂用化妝品 。
美白法：
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈 ， 然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠) 。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗 ， 然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊 ， 以不往下流淌為準 。
把臉洗干凈 ， 將調好的糊抹在臉上 ， 干后洗凈 ， 拍上柔膚水、護膚品即可 ， 每周1-2次 。
去皺法：
將四只豬蹄從中切開洗干凈 ， 用鍋燒開水后放入豬蹄 ， 開鍋后將第一遍水倒掉 ， 重新加水 ， 燉30分鐘后將湯倒入瓶中沉淀 。
晚上用溫水洗臉后 ， 將瓶內沉淀的白色膠汁抹在臉上 ， 干后再重復抹兩遍 。第二天早上洗干凈 ， 再用護膚品護膚 ， 堅持兩周 ， 可以去皺紋 ， 尤其適用有深度皺紋和皮膚干燥的人 。
護膚程序：
美容院——美白小秘方——去皺小秘方 ， 這可是良子多年實踐出來的好方法 。
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