中醫(yī)養(yǎng)生專家發(fā)現(xiàn)，女人都愛美，也希望自己可以美白祛痘，擁有白皙的膚質(zhì)來 。中醫(yī)里的美容偏方就有不少，專家提示，給自己制定一個(gè)美白肌膚的計(jì)劃，這樣就能讓你的皮膚迅速變白了 。下文就詳細(xì)解讀了這項(xiàng)計(jì)劃 。
周一：深層清潔 。
洗臉是美容過程中非常重要的一步，無論多晚，一定要洗臉，干干凈凈地卸掉臉上的殘妝 。干性皮膚一定要選一支酸性的潔面膏，這樣更接近皮膚本來的酸堿環(huán)境，不致引起更加嚴(yán)重的干燥和粗糙 。之后，需要一盆滾燙的熱水，讓上升的蒸氣均勻地飄浮過臉上的每一寸肌膚，而后用熱毛巾覆蓋在臉上約10-15分鐘，這樣可以使毛細(xì)孔順暢，這種方法尤其適合油性肌膚 。
周二：舒緩減壓 。
周二是一周中特別難熬的一天，所以需要特別的護(hù)理 。
經(jīng)過一周工作的壓力，黑眼圈已經(jīng)明顯地畫在臉上，那么來修護(hù)一下眼部的肌膚，“電眼”美女才夠炫呀 。用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長(zhǎng)期如此還可減少眼部皺紋 。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用 。
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周三：深度保濕 。
保濕是永遠(yuǎn)的主題，只要皮膚水分足了，幾乎所有皮膚問題都可以迎刃而解 。想做漂亮的女主角，保濕當(dāng)然必不可少，春天的皮膚容易過敏，天然的面膜更加適合脆弱的肌膚 。用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤(rùn)膚產(chǎn)品 。那么，之后皮膚摸起來就會(huì)軟軟嫩嫩的 。
周四：美白 。
中國有句俗話說，一白遮百丑，可見白嫩的皮膚多重要 。美白不是一天兩天的功夫，需要長(zhǎng)期的努力 。各類美白面膜是一種簡(jiǎn)單的方法，精華素也是有效的方法 。用溫和的洗面奶潔面之后，用指肚將精華素均勻地按摩在臉上，直至吸收 。
以上就是對(duì)美白計(jì)劃的解讀了 。按照這些護(hù)膚步驟來保養(yǎng)肌膚，那你的膚質(zhì)就能得到明顯白皙，皮膚也就能變得更加白皙了 。中醫(yī)里的美白祛痘秘方有不少，你可以根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇，方法得當(dāng)了護(hù)膚就會(huì)有效果 。
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