隨著生活壓力的逐漸增大很多人忙于工作對(duì)于身體的保健有所疏忽，身體里積聚的毒素不能及時(shí)的排出，現(xiàn)在女性有很多身體上的不良癥狀，中醫(yī)專家向大家推薦了幾種女性必備的紅糖藥膳，下面跟隨小編一起來了解一下，希望能給大家的美容美白帶去幫助 。
幾種紅糖的養(yǎng)生美顏方：
紅棗杞子木耳湯：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個(gè)，紅糖50克煎服，每日2次 。經(jīng)常服用，可有效祛除黑眼圈 。
紅棗菊花粥：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖 。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用 。
生姜紅糖水：生姜15克，紅糖適量，開水沖泡代茶飲之 。能治療風(fēng)寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng) 。
紅糖黨參赤小豆湯：黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可使膚色滋潤 。
益母姜棗紅糖水
益母姜棗紅糖水：益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克，煎水飲用 。溫經(jīng)散寒，適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑 。
山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克 。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時(shí)，加入紅糖調(diào)勻，煮沸即可 。具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效，適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者 。
紅糖還能做面膜
紅糖面膜：將3大匙紅糖(約100克)放在小鍋里，加入200毫升礦泉水加熱，煮成黏稠的糖膠狀(變成半液體半固體的狀態(tài))，關(guān)火 。等糖膠冷卻后，均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上，敷20分鐘左右清洗掉 。每周使用2次，能美白、祛斑 。
紅糖牛奶美白面膜：紅糖100克，用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，沖調(diào)后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈 。每周2-3次，使用3個(gè)月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙 。
【女性必備的幾種紅糖藥膳】以上就是中醫(yī)專家對(duì)大家向大家介紹的美容提醒，希望能給大家?guī)椭?，這也僅僅是一個(gè)參考，小編建議大家還是根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的養(yǎng)顏美容方法，爭取早日擁有健康亮白膚色 。
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