既然蜂蜜面膜收到這么多人的喜愛，尤其是年輕女性的歡迎，自然會有很多喜歡動手的美眉們想要自己動手制作，別著急，下面我們就去學習蜂蜜面膜怎么做，可以先從最簡單的幾款開始制作，權(quán)當是練練手 。
【自制蜂蜜面膜的方法和作用】蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1個，蜂蜜5克，面粉2.5克 。
制作方法：將番茄洗凈去皮，放入榨汁機中打成番茄汁 。在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉，用面膜棒調(diào)和均勻 。將番茄洗凈去皮，放入榨汁機中打成番茄汁 。在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉，用面膜棒調(diào)和均勻 。
注意事項：在臉上涂面膜時，請注意避開眼周和唇部 。20-30分鐘后，再用清水洗凈即可 。
牛奶蜂蜜
現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用 。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言 。
可直接食用
蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗 。
可直接涂抹
把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長 。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當?shù)剡M行按摩 。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈 。
具體使用方法
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次 。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩 。
蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，邊攪拌邊加入淀粉10克，攪勻 。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去 。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩 。
看來，蜂蜜面膜的作用還真是不少，尤其是自制的蜂蜜面膜，完全可以去除超市里賣的那些面膜因為加工而必須添加的化學原料，至少在安全性能上我們可以放心 。
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