說(shuō)到牙齒美白，其實(shí)很多人想要的，廣告上說(shuō)的牙齒白的耀眼，可是，要是你做的不對(duì)，牙齒美白就變成牙齒美黃無(wú)光了 。那到底怎么做才能達(dá)到好的效果的呢?下面，小編就告訴大家哪些方法是不正確的，為什么不正確以及糾正方法 。
1、食醋含在嘴里1到3分鐘后吐掉，刷牙 。
2、桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙時(shí)往牙刷上放點(diǎn)酵母粉 。
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 。
5、生花生嚼碎，當(dāng)牙膏用 。
6、墨斗魚(yú)的骨頭碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用 。
真相： 相信很多人都為牙齒不夠白煩惱過(guò) 。流言描述的這類(lèi)“小妙招”恰恰迎合大家的需要，簡(jiǎn)單易行，指不定還很有效吶 ?？此破胀ǖ姆椒ㄆ鋵?shí)可能暗藏兇險(xiǎn) 。這些方法是不是有效，是不是安全都需要在實(shí)踐之前了解清楚 。
含食醋當(dāng)心整成酸蝕癥
含食醋以后再刷牙的做法是非常錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的 。幼兒園的小朋友都做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：把雞蛋放在食醋里一晚上，第二天早上就會(huì)發(fā)現(xiàn)雞蛋殼變軟溶化了，這個(gè)現(xiàn)象和食醋對(duì)牙齒的影響類(lèi)似 。食醋里的醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著再刷牙，牙齒表層的牙釉質(zhì)就會(huì)被去除 。雖然牙齒的確能看起來(lái)白一些，但是付出的代價(jià)就是牙齒越來(lái)越薄越來(lái)越小 。而且這種牙齒表面在顯微鏡下看是極其不規(guī)則的，很容易沉積其他的色素 。也就是說(shuō)，可能使用這種方法的幾天內(nèi)，您的牙齒會(huì)看上去白一些，但是從長(zhǎng)時(shí)間來(lái)看，反而更容易變黃變黑 。醫(yī)學(xué)上有種酸蝕癥，就是因?yàn)槲杆岱盗鞯娇谇?，造成牙齒酸蝕，有機(jī)會(huì)能去瞧瞧他們的牙齒，會(huì)對(duì)這種做法造成的嚴(yán)重后果有更直觀的感受 。
用檸檬汁擦牙齒腐蝕牙齒表面
用檸檬汁擦牙齒的做法也是一樣，檸檬汁里的檸檬酸是一種有機(jī)酸，同樣會(huì)腐蝕牙齒表面，損壞牙釉質(zhì) 。
我們不但不應(yīng)該用食醋和檸檬汁來(lái)美白牙齒，在平時(shí)吃過(guò)酸性的食物和飲料，比如酸味蜜餞、話梅、果汁、可樂(lè)等碳酸飲料以后，也應(yīng)該立即用水漱口，減少酸性物質(zhì)在牙齒上的附著 。切記：不可立即刷牙 。因?yàn)榇藭r(shí)牙齒在酸的作用下硬度大大下降，馬上刷牙很容易造成牙釉質(zhì)磨損，從而引起牙敏感、牙缺損 。最好在吃喝后大約半小時(shí)再刷牙 。
摩擦美白 其實(shí)你一直都在這么做
干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗魚(yú)的骨頭粉，這些不辭辛勞的努力其實(shí)你一直都在做 。平時(shí)您吃飯時(shí)的那些食物都能起到清潔牙齒的作用 。一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同時(shí)就使食物不斷地摩擦牙齒，起到一定程度的清潔作用 。當(dāng)然那些容易粘在牙齒上的食物或是容易導(dǎo)致蛀牙的糖果不在此列 。如果牙齒存在天生傾斜，或者習(xí)慣只用一側(cè)牙齒咀嚼，閑置的牙齒表面不如正常使用的牙齒清潔，就是因?yàn)闆](méi)有食物摩擦的后果 。
牙膏的主要成份也是摩擦劑
此外，牙膏的主要成份也是摩擦劑，只是這些顆粒比食物碎屑更細(xì)小，因此能清潔到更細(xì)小的牙齒間隙 。牙膏中的摩擦劑都是經(jīng)過(guò)大量臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，不僅不會(huì)損傷牙釉質(zhì)，而且能增加牙齒的光亮度，是比較安全有效的潔齒方法 。
需要強(qiáng)調(diào)的是，通過(guò)摩擦來(lái)美白牙齒，對(duì)于牙齒表面的淺著色有一定效果，但對(duì)牙齒本身的色澤改變是無(wú)能為力的 。
我們的口號(hào)是：美白牙齒要科學(xué)
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