中醫(yī)美容的方法很多 ， 這是大家都知道的 。那么在中醫(yī)美容秘方呢有沒有祛斑的呢?今天微微健康網(wǎng)的小編就來告訴大家一個中醫(yī)美容秘方 ， 那就是自制蘋果醋 。
首先準(zhǔn)備袋裝米醋300克 ， 蘋果300克 ， 蜂蜜60克 。將蘋果洗凈削皮后 ， 切成薄片 ， 放入廣口瓶內(nèi) ， 一層蘋果一層蜂蜜(如果沒有蜂蜜 ， 也可以把冰糖碾碎代替) ， 然后密封置于陰涼處 ， 一周后即可開封 。開封開后倒入米醋 ， 再置于陰涼處密封保存約一個月時間即可 。
當(dāng)然 ， 也可以在蘋果和蜜蜂放完后馬上放入米醋 ， 不過這樣口感可能會差些 ， 效果還是一樣的 。
飲用方法：
以5~8倍溫開水(冬日) ， 或冰開水(夏日)稀釋之 ， 每天早上空腹喝一杯稀釋的蘋果醋 。也可以在餐后飲用 。
功效：長期飲用可以養(yǎng)顏美容 ， 去除口腔異味 ， 幫助消化 ， 消除便秘 ， 去除黑斑 。
【美容祛斑妙方，自制蘋果醋】美麗貼士：白果、白菊花、梨、牛奶都可以潔面美白 ， 潔膚除斑 ， 阻止黑色素的沉積對皮膚有美白的作用 。
以上就是中醫(yī)美容秘方的簡介 ， 要想美容又實惠的話 ， 就學(xué)上面的秘方吧 。
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