在現(xiàn)在這個電子產(chǎn)品泛濫的時代 ， 從小孩到達人 ， 幾乎都離不開電子產(chǎn)品——手機、電腦、平板電腦等等 。長時間對著這些電子產(chǎn)品 ， 最終造成的結(jié)果就是——一堆的近視眼、熊貓眼 ， 還是有大大的眼袋 。到底該怎么辦呢？怎樣快速去除眼袋呢？今天 ， 小編就向大家介紹幾個去眼袋最有效的方法 。
一、自制去眼袋眼膜
1、 薯仔蘋果眼膜
材料：薯仔 1 個 蘋果 1/4 個
做法：
1、以撹拌機把材料打成糊狀 。
2、閉上眼睛 ， 把糊敷在眼部及眼四周 。
3、15分鐘后以冷水洗掉眼膜 。
功效：薯仔去黑眼圈效果顯著 ， 加上萍果潤而不膩的精華 ， 能收緊眼部四周的肌膚 。
2、青瓜滋潤眼膜
材料：青瓜 4 片 干玫瑰花 5 粒（或鮮玫瑰花瓣10片） 沸水 2 湯匙
做法：
1、干玫瑰以少許沸水泡軟 。
2、把玫瑰連水與青瓜一同放進攪拌機打成糊狀 。
3、敷在眼皮及眼四周 ， 再蓋以化妝棉以防滴漏 。
4、15-20分鐘后以冷水洗去 。
功效：可舒緩眼部疲勞及不適 ， 去除眼紋
3、酸奶皮珍珠粉眼膜
材料：脫脂奶粉2大匙、0.3克珍珠粉
做法：
1、取脫脂奶粉2大匙 ， 開水適量沖兌 ， 在微火上煮5-10分鐘 ， 放置2-3天后 ， 牛奶發(fā)酵微酸 ， 將表面凝固的奶皮小心取下；
2、取0.3克珍珠粉1支在眼周散敷 ， 再敷奶皮即可 。
功效：此眼膜可滋潤眼周肌膚 ， 使皮膚增加彈性 。
4、黃瓜蛋清自制眼膜
材料：黃瓜、蛋清、白醋
做法：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻 ， 再加2滴白醋 ， 涂于眼周有滋潤和去皺的功效 ， 每周1-2次 。
二、飲食篇
1、雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ， 而蛋白質(zhì)又能促進細胞再生 ， 因此經(jīng)常食用雞蛋 ， 增加蛋白質(zhì)的攝入 ， 對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的 。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng) ， 因此食用雞蛋不宜超過兩個 。有些人習慣食用生雞蛋 ， 事實上 ， 生雞蛋極不易消化 ， 還含有細菌 ， 因此建議大家食用白煮蛋為最佳 。
2、海帶
由于鐵質(zhì)是構成血紅蛋白的核心成分 。因此 ， 補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加 ， 從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力 ， 而海帶富含鐵質(zhì) ， 所以經(jīng)常服用海帶 ， 也能緩解黑眼圈的困擾 。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等 。
3、大棗
脾胃虛弱者宜常食之 。大棗性溫 ， 味甘 ， 有補脾胃、益氣血的作用 。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有"大棗安中養(yǎng)脾"的記載 。李時珍稱"棗為脾之果 ， 脾病宜食之 。"對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人 ， 最宜經(jīng)常服用大棗 。
三、按摩去眼袋
1、V字形提拉按摩
用食指與中指橫分成V字形 ， 由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴 ， 重復3遍 。
持續(xù)保持眼周皮膚滋潤不干燥 ， 在選擇產(chǎn)品的時候要選擇具有針對性去眼袋的產(chǎn)品 ， 加上日常的按摩 ， 有規(guī)律的作息 ， 這些都是保持眼部肌膚年輕的不二法門 。
2、輕拍提拉按摩
【去眼袋最有效的方法 4款自制眼膜趕跑眼袋電力十足】用中指和無名指指腹 ， 以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴 ， 并向上提拉 ， 重復3遍 。
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