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怎樣快速去黑眼圈 10個(gè)小妙招擁有清澈明媚雙眼

生活百科

隨著生活的節(jié)奏越來越快，MM們的工作壓力自然大了，熬夜加班的總免不了，因此黑眼圈也就找上你了 。為了擺脫“熊貓眼”的稱號(hào)和想擁有一雙清澈明媚的眼睛，許多MM不惜花血本購(gòu)買昂貴的眼霜，或是冒著風(fēng)險(xiǎn)去做激光去黑眼圈 。其實(shí)，去黑眼圈也可以零成本的哦，通過按摩搭配飲食調(diào)理，化身電眼美女真的可以不花錢 。
按摩步驟：
step1 先將無名指按在眼頭位置，再用指腹沿下眼瞼輕輕按摩 。
step2 以輕柔的力度按摩太陽(yáng)穴位置，然后由太陽(yáng)穴向內(nèi)按回眼頭位置 。重復(fù)5-10次 。
step3 接著將拇指置于眼頭位置 。
step4 以拇指按壓下眼角位置，最后如畫圓圈般向外移至太陽(yáng)穴兩側(cè)，重復(fù)按摩5-10次 。
方法二：耳部按摩提拉
我們的五官是一體的，一個(gè)部位出問題了會(huì)引起其他感官的反應(yīng) 。你也許沒聽說過吧，耳部按摩提拉也能改善黑眼圈，因?yàn)槎坑行┘∪馀c眼部相關(guān)，按摩耳部能起到促進(jìn)眼部循環(huán)的作用 。如果嫌穴位按摩麻煩不妨嘗試下這種按摩法 。
Step 1 一只手按在耳前的中心位置，另一只手把耳朵往外輕輕提拉 。
Step 2 手指在耳垂處輕輕按捏 。
方法三：綠茶熏蒸眼周
綠茶有明目的作用，用綠茶熏蒸眼部可以緩解眼部疲勞，蒸汽的溫度還能加速血液循環(huán) 。操作方法也超級(jí)簡(jiǎn)單 。
你只需沏一杯綠茶，用蒸汽熏蒸眼部肌膚即可 。但操作過程中不要使用太燙的水，自己感覺舒適就行，溫度太高反而會(huì)刺激嬌嫩的眼周肌膚 。
方法四：眼周敷冰牛奶
牛奶是常見的美容佳品，對(duì)于美白保濕有一定的功效，用來去黑眼圈也很方便，既能外敷又能內(nèi)調(diào) 。
取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時(shí)，使肌膚光滑，細(xì)膩 。
方法五：飲食調(diào)理
黑眼圈能通過食補(bǔ)得到緩解，因?yàn)榧∧w是身體的晴雨表，身體健康肌膚問題也不會(huì)找你 。下面給大家推薦兩款去黑小食譜 。
第一款：
取黑豆30克，雪梨1～2個(gè)，將梨去皮切片，加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi)，先用大火煮開，再用小火煮爛 。吃梨喝湯，連吃1個(gè)月后，就能見到明顯的效果 。
第二款：
原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片 。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色 。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加鹽、味精調(diào)味食用 。
功效：此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?，防止眼袋生成，去除黑眼?。
【怎樣快速去黑眼圈 10個(gè)小妙招擁有清澈明媚雙眼】終于等到周末放假了，終于可以與男友，閨蜜，親友約會(huì)了，可是工作日熬夜留下來的“熊貓眼”嚴(yán)重影響容顏，所以眼部護(hù)理不可少啊 。像是添加了Q10、維他命等保濕、抗氧化成分的產(chǎn)品，可以撫平缺水型細(xì)紋，提升眼周肌膚的保水力，同時(shí)還延緩老化 ?；蛘甙凑找韵路椒▓?jiān)持做護(hù)理，也非常有效噢 。一起努力去除黑眼圈吧！
方法六：瞇眼運(yùn)動(dòng)
上眼瞼與下眼瞼有意識(shí)的進(jìn)行閉合運(yùn)動(dòng)，每天做100次以上，堅(jiān)持這個(gè)方法一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)覺眼袋慢慢消失了 。
方法七：鹽水熱敷：
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上 。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回 。
隨著年齡的增長(zhǎng)，身體必然會(huì)在各個(gè)方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時(shí)惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會(huì)杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生 。

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