潔白無瑕的肌膚是每個女生都夢寐以求的，但現(xiàn)實與夢想總是背道而馳的 。生活中總是有很多女生為各種皮膚問題而煩惱——淡斑、美白、祛痘等等 。其中，淡斑是眾多皮膚問題中最頑固的問題之一 。到底該如何解決呢？今天小編就來教大家自制幾種有效的淡斑面膜，讓大家都擁有無暇的肌膚 。
淡斑是怎么形成的
在向大家介紹哪幾種自制面膜之前，小編先來告訴大家到底這些臉上的色斑是怎么形成的 。其實隨著年齡越來越大，身體的新陳代謝功能減慢，黑色素?zé)o法正常排解，而在角質(zhì)層沉積形成斑點，形成黃褐斑、黑斑和色斑；陽光對皮膚的傷害有積累性，年輕時怎么曬都沒問題，年紀(jì)稍大時斑點就悄悄浮現(xiàn)了；生活緊張，作息無規(guī)律性，引致自身抵抗力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，令體內(nèi)自由基活化，增加黑色素異常分泌；使用化妝品不當(dāng)，很多化妝品中含有過量的汞和重金屬成分，令肌膚遺留斑點 。
自制淡斑面膜
香蕉牛奶面膜
材料：新鮮香蕉適量，牛奶少許（牛奶的量以沒過香蕉為好） 。
做法：把牛奶倒入香蕉泥中調(diào)成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊涂邊按摩，在還未干透的時候清洗干凈即可 。
功效：此款面膜可以當(dāng)作“及時補水面膜”來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚 。
蜂蜜花粉面膜
材料：取適量的蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉，雞蛋清一個 。
做法：將材料調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水清洗干凈，再使用鮮蜂王漿和適量的甘油均勻涂抹于面部 。
功效：堅持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗瘡 。
砂糖橄欖油面膜
材料：適量的橄欖油、砂糖
做法：取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕涂抹在臉上，并進行按摩
功效：去除皮膚的角質(zhì)，恢復(fù)皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效 。
杏仁純水面膜
材料：適量杏仁、純凈水
取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調(diào)成糊狀，20分鐘后清洗干凈 。
功效：這款面膜具有很好的美白效果 。同時可以有效滋養(yǎng)皮膚 。如果在調(diào)配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細(xì)胞 。
以上四款的淡斑面膜適合你嗎？如果還是覺得只用面膜淡斑的速度太慢了，我們可以利用食療加以配合，達到加倍的效果 。接下來小編就介紹幾款淡斑的食療方案 。
食療法
大米黃瓜祛斑
材料：大米100克、鮮黃瓜300克、生姜10克、鹽2克 。
方法：把鮮黃瓜清洗干凈后去皮切成薄片，大米淘洗干凈一旁備用，生姜拍碎 。在鍋中加入1000毫升的清水，水開后下入大米和生姜，并以武火燒開，之后換成文火慢慢煮成米粥，再下入切好的黃瓜再煮至粘稠，最好加入適量鹽和味精即可 。一天食用兩次，可以起到滋潤肌膚、祛斑及減肥的功效 。
番茄汁治雀斑
每天喝一杯番茄汁或是經(jīng)常食用番茄，可以起到防湖口祛斑的作用 。番茄中含有大量的維生素C，所以它還被稱為是“維生素c的倉庫”，另外維生素c可以抑制肌膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，起到降低黑色素形成的作用，令肌膚更加嫩白 。
黑木耳祛黑斑
材料：黑木耳30克、紅棗20枚 。
方法：把黑木耳清洗干凈，紅棗去核，并加入適量清水，慢慢煮上半個小時 。每天早晚各食用一次，經(jīng)常食用可以起到美顏祛斑、健美豐肌的作用，并能祛除黑斑和減肥瘦身 。黑木耳在《本草綱目》中記載說它可以起到潤膚的作用，而大棗可以防止皮膚老化、健脾潤膚、和中益氣，協(xié)助黑木耳清除黑班 。
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
- 達人推薦中醫(yī)美白妙招 5招祛斑秒變白雪公主
- 秋季如何補水保濕 5款食物美白保濕一次搞定
- 盤點護發(fā)六大誤區(qū) 教你如何正確護發(fā)
- 養(yǎng)膚用粉底 春天如何正確選擇粉底
- 簡單三步 教你如何在大風(fēng)中保持完美發(fā)型
- 垃圾黑珍珠皮膚管理儀功效如何？
- 護膚 完美日記的新款是如何吸引目光的？
- 真人修眉前后大對比教你如何打造漂亮美“眉”
- 如何使用粉底液？完美底妝只需一指
- 男士如何保養(yǎng)頭發(fā) 才更顯型男精神和氣質(zhì)