人生腳本
你的幼年經歷 ， 決定了你將如何生活、如何死亡 。 這就是人生腳本 ， 無論你以后走到哪里 ， 這個腳本都會始終處于你的頭腦當中 ， 指引著你做出決定 。
對于一部分并不重要的事情 ， 人類能夠理智的決定 ， 但是對于那些人生當中的重大事情 ， 實際上人們早在幼年時期就已經決定好了 。
將會和什么樣的人結婚 ， 以后將會生育幾個孩子 ， 會死在什么樣的床上 ， 會死在什么人的身邊 。 未來將會發生的一切 ， 或許并不是每個人都喜歡的 ， 但卻依舊在某種無形力量的引導之下不斷前行 。
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你是否也有這樣的感受？上述描述來自美國著名心理學家艾瑞克·伯恩 。
你是否在幼年時期就對自己的人生規劃有了模糊的想法 ， 并在成長的道路當中不斷朝著自己的計劃行動 。 是誰給予了你這些模糊的引導 ， 讓你對于人生有了模糊的方向和渴求？
如果說每個人在誕生之初都是一張白紙 ， 那么最早在這張白紙上留下印記的又是誰呢？艾瑞克在其著名的《人生腳本》一書當中 ， 有過這樣的描述：“人生腳本類似于一場持久的人生計劃 ， 個體年幼的時候會在父母的壓力之下形成 ， 個體一旦進入人生腳本 ， 無論其怎么掙扎 ， 如何努力 ， 都有一種無形的心理力量 ， 推動他走向命運的最終結局 。 ”
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腳本怎樣影響幼兒期、兒童期的人
當一個嬰兒剛從母親的子宮當中出來的時候 ， 世界對他而言是巨大且空洞的 ， 在這一時期個體沒有任何語言系統 ， 也不會獨立思考 ， 只擁有最為脆弱的生命體征 ， 外界的任何影響都有可能會對個體的生命造成威脅 。
作為一個獨立的個體 ， 在成長的過程當中人們必須不斷學習 ， 并想方設法讓自己在社會當中存活下去 。
于是 ， 嬰兒只能用大聲地哭鬧來提醒媽媽自己的肚子餓了 ， 或是該換尿布了 ， 并且會尋求母親的安撫 ， 從中獲取安全感以及內心的滿足 。
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如果在這個階段父母不能積極地回應嬰兒的感受 ， 在他長大之后 ， 就有可能會不信任父母 。 依照嬰兒的思維以此類推 ， 類似于自己父親母親這一類的人都不應該被親近和信賴 ， 甚至會產生社會上所有人都不值得信賴的感覺 。
當孩子逐漸成長的過程當中 ， 如果父母經常爭吵 ， 孩子就會自然而然地認為 ， 自己的出生是一種錯誤 ， 自己是不被需要且不應該存在的 。
而弱勢孩子在成長的過程中不斷接收到“爸爸很暴躁 ， 媽媽很溫柔”的訊息 ， 就會逐漸產生“我不能像爸爸那樣暴躁 ， 一定要像媽媽那樣溫柔 ， 才能得到他人的喜愛”這樣的想法 。
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并且為了達成這個目的 ， 孩子會拒絕像其他男孩一樣調皮 ， 盡量地讓自己成為一個安靜溫柔的人 。 因為像其他男孩一樣玩耍在他看來是粗魯的 ， 他不想成為爸爸那樣 。
以上這些例子都能夠被稱作是早期決定 ， 這些決定是個體處于嬰兒或是兒童時期 ， 接受到各種外界訊息之后做出的簡單判斷 。
因此 ， 你完全能夠根據自己兒童時期的經歷 ， 在腦海當中繪制你自己的人生腳本 。
原生家庭設定你的人生腳本
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