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成都最美女孩大賽 2大美白秘籍做最美女孩

生活百科

近日，成都舉辦最美女孩大賽，參賽的選手們個(gè)個(gè)都是白嫩的皮膚 ?？磥?lái)白對(duì)于女孩子而言真的很重要 。不只一白遮三丑，還能一白遮百丑 。那到底有什么美白的方法呢？今天，小編就向大家介紹幾個(gè)有效的美白方法，幫大家打造嫩白肌膚 。
一、DIY美白面膜
1、絲瓜汁蜂蜜美白抗皺面膜
材料：絲瓜、酒精、蜂蜜、麥粉
做法：
1、將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，變干后，再用清水洗凈 。
2、能令肌膚光滑，而且不長(zhǎng)痘 。
3、也可以將新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15～20分鐘，再用溫水清洗干凈便可 。
功效：絲瓜含多種維他命，長(zhǎng)期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細(xì)嫩 。
2、蛋清珍珠粉美白面膜
材料：蛋清、珍珠粉
方法：將蛋清與15克珍珠粉攪拌均勻，用面膜紙浸泡其中，將面膜敷于臉上，待15-20分鐘后洗掉，一個(gè)星期做兩次 。
功效：大家都知道珍珠粉有極強(qiáng)的美白效果，可是單獨(dú)使用珍珠粉很使臉部水份流失，臉會(huì)變得非常干燥 。蛋清非常滋養(yǎng)，與其相融合真是絕配，不僅美白，還能讓肌膚更加滑嫩，補(bǔ)水性非常好 。
3、白芨美白
材料：白芨蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁
做法：首先將白芷、白蘞、白芷搗成粉末，裝在碗中，然后加入適量的蛋黃，攪拌均勻，最后再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)均勻備有 。
用法：將調(diào)好后的中藥涂抹在臉上，約20分鐘后，用清水沖洗干凈 。臉部洗干凈后，可用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘 。
二、美白食譜
1、川芎白芷魚(yú)頭湯
原料：魚(yú)頭1個(gè)、豬瘦肉、川芎3g、白芷5g、山藥5g、枸杞5g、黨參 。
做法：
1、先將魚(yú)頭和汆過(guò)的豬肉過(guò)油煎炒；
2、然后加入高湯或開(kāi)水，水開(kāi)后將魚(yú)頭和肉撈至湯罐中；
3、再把洗凈的藥料放入鍋中，煮熟后將湯和藥料倒進(jìn)罐中，文火煮90分鐘；
4、出鍋前加入鹽、味精、雞精等調(diào)味料，這樣，這道川芎白芷魚(yú)頭湯就做成了 。
功效：中醫(yī)認(rèn)為腎精充足的人，精力旺盛，思維敏捷，記憶力好，頭發(fā)烏黑，牙齒堅(jiān)固 。那么這道川芎白芷魚(yú)頭湯就是通過(guò)健脾益氣方法來(lái)增加人體的腎精，達(dá)到健腦作用的 。
2、桑葚湯
材料：水1杯（300毫升），桑葚罐頭適量，檸檬3片（檸檬汁也行） 。
做法：
1、水煮開(kāi)，放入桑葚罐頭略再煮開(kāi)，盛入杯中 。
2、待溫?zé)釙r(shí)，將檸檬片或檸檬汁放入杯里，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調(diào)羹桑椹汁調(diào)勻即可飲用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉（其為精華部分） 。
功效：“美白桑葚湯”具有清熱解毒作用，同時(shí)又有補(bǔ)血作用 。每天1杯，3個(gè)月后，肌膚細(xì)膩，黑斑漸淡，粉刺消失 。
3、玫瑰糕
材料：玫瑰醬100g（或干玫瑰花25g），大米粉、糯米粉各250g，白糖100g 。
做法：
1、將大米粉與糯米粉拌勻；糖用水溶開(kāi)，調(diào)入玫瑰醬（或干玫瑰花揉碎拌入） 。
2、糖水徐徐拌入粉內(nèi)，兩手迅速攪拌 。使粉均勻受潮，并泛出半透明色，成糕粉 。糕粉濕度為：手捏一把成團(tuán)，放開(kāi)一揉則開(kāi)；
【成都最美女孩大賽 2大美白秘籍做最美女孩】3、糕粉篩過(guò)后放入糕模內(nèi)，用武火蒸12~15分鐘 。

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