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八大秘方中藥治療黃褐斑 讓你快速祛斑重塑無暇肌膚

生活百科

中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁脾虛，肝腎不足所為，當(dāng)以補(bǔ)益肝腎，疏肝健脾為治，可選用下列中藥祛斑食譜，讓你品嘗美味的美容食品的同時(shí)讓中醫(yī)美容給力祛斑，一舉兩得，何樂而不為？
1、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克 。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月 ?？裳a(bǔ)肝腎，有效祛除雀斑、黃褐斑問題 。
2、胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量 。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑 ?？裳a(bǔ)益虛損，生津潤腸，潤膚消斑，起到不錯(cuò)的美容功效 。
3、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克 。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月 。可消淤化斑，潤膚滋肌，讓肌膚倍感活力水嫩 。
4、白鴨消斑楊
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量 。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為??；山藥切片 。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑 。可補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑 。。鴨肉性寒溫補(bǔ)，對于容易干燥脫皮的MM是個(gè)不錯(cuò)的秋季護(hù)膚選擇 。
5、豬腎祛斑粥
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量 。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑 ?？裳a(bǔ)腎健脾，護(hù)膚化斑 。
6、茯苓消斑湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚 。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7-10天 。可健脾祛斑，祛風(fēng)通絡(luò) 。
7、健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克 。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月 。可健脾疏肝，去脂消斑 。
8、當(dāng)歸山楂茶
【八大秘方中藥治療黃褐斑 讓你快速祛斑重塑無暇肌膚】當(dāng)歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克 。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月 ?？墒韪谓∑?，消斑化淤 。

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