雖然近日的天氣有點轉(zhuǎn)涼 ， 可是 ， 仍然無法阻擋夏天的腳步 。在夏天 ， 天氣特別炎熱 ， 身體本身就比較容易缺水 ， 再加上MM都特別容易有出油問題 。其實 ， 歸根到底 ， 就是沒有做好補(bǔ)水保濕的措施 。不要以為 ， 夏天天氣相對并不干燥 ， 就不需要給肌膚補(bǔ)水 。其實 ， 只有時刻給肌膚補(bǔ)水 ， 才能解決眾多的肌膚問題 。想知道怎么正確補(bǔ)水？今天 ， 小編就為大家一一支招 。
一、自制補(bǔ)水保濕面膜
1、維生素面膜
材料：維生素A、D各30粒 ， 維生素E50粒
制作方法：將它們加熱至溶化 ， 撈出其表面的膠狀物 ， 留下淡黃色的油狀液體 ， 取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起 ， 放入冰箱的冷凍室中冷藏 。
使用方法：每次使用時提前半個小時取出 ， 涂在臉上輕輕按摩 ， 10~15分鐘后洗凈 。
功效：這個面膜營養(yǎng)又保濕 ， 可常年使用 。
2、強(qiáng)效補(bǔ)水蘆薈面膜
材料：蘆薈、蛋清、奶粉或鮮牛奶
制作方法： 選新鮮大株的蘆薈 ， 切出幾小段放入攪拌機(jī)攪拌后將蘆薈汁倒入小碗內(nèi) ， 加入適量的雞蛋清、 奶粉或鮮牛奶
使用方法：把三種原料攪拌成糊狀 ， 敷于面部 ， 進(jìn)行輕輕按摩 。
功效：蘆薈可以高度補(bǔ)水、鎖水能力 ， 成為皮膚補(bǔ)水保濕護(hù)膚品的首選 。
3、橘子面膜
材料：橘子、海藻粉
制作方法：將橘子去皮后取適量果汁兒 ， 然后加入海藻粉攪拌 ， 攪拌均勻后涂抹到面部 10 分鐘后洗凈即可 。
功效：橘子面模適合干燥 ， 角質(zhì)較多的皮膚 ， 能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性 ， 同時 ， 橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱 。
4、茄蜜面膜
材料：番茄、蜂蜜
制作方法：將茄汁、蜂蜜調(diào)勻后 ， 均勻敷在臉上20分鐘 ， 用清水沖洗即可 。
功效：蕃茄殺菌 ， 可預(yù)防暗瘡 ， 特別適合痘痘肌膚 。同時蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用可得到發(fā)揮 ， 適合冬日的干燥季節(jié) 。
二、生活小妙招
1、加熱潔面產(chǎn)品
清潔皮膚要徹底把洗面乳擠出來 ， 溫水化開再用 ， 就能降低刺激性 ， 維護(hù)皮膚酸性保護(hù)膜 ， 對于保水力差的皮膚 ， 這個小動作非常實用 。
2、濕毛巾敷臉
加入精油舒緩效果更好這個辦法來自皮膚科醫(yī)生 ， 洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉 。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下 ， 就能達(dá)到補(bǔ)濕舒緩的作用 ， 如果加上幾滴精油 ， 還會有異想不到的效果呢！
3、與水為伴
水是美肌之源洗臉后 ， 保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜……選其中2-3件使用 。每件產(chǎn)品之間留出30妙給皮膚吸收 ， 干性皮膚的間隔時間還要長一點 。
三、溫馨提示
1、夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時間 ， 睡足睡好 ， 起床后皮膚就變得水靈靈 。
2、水果可補(bǔ)水和維生素 ， 為皮膚深層保濕 ， 當(dāng)然不能省略 。但吃糖分高的水果會消耗水分 ， 柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點 。
3、超過12點睡覺 ， 皮膚的水分會被倒抽出去 ， 所以 ， 總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題 。
4、睡前喝一小杯紅酒 ， 血液循環(huán)加快 ， 皮膚對保濕品的吸收力明顯增加 。
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