小曼 (臺(tái)灣美發(fā)教主)
1.按摩利器蓮蓬頭
水療SPA是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可利用家里的蓮蓬頭，溫度大約是20℃~25℃溫水，以畫圈方式由頭頂?shù)筋i部來(lái)按摩頭皮 。
2. 蘆薈養(yǎng)護(hù)毛囊
一周一次深層調(diào)理頭皮，成分可選擇精油類或純植物性產(chǎn)品來(lái)按摩舒緩，使頭皮的循環(huán)更好 。例如蘆薈可防止頭皮發(fā)炎，將蘆薈搗碎放在頭皮上輕輕定點(diǎn)按壓，停5~10分鐘，用20℃~25℃溫水沖洗后再進(jìn)行洗護(hù)動(dòng)作 。
3. 喝飽水才能更強(qiáng)韌
可以參考含有保濕成分或胺基酸成分的商品，讓發(fā)絲強(qiáng)韌；或是植物性成分油脂（乳油木果油）形成天然保護(hù)膜來(lái)維持水分 。
4. 制作天然亮發(fā)膜
利用第一道冷壓橄欖油加進(jìn)家用一般護(hù)發(fā)霜，對(duì)改善因干燥氣候造成頭發(fā)沒光澤、毛燥是很有效的 。油脂能增加頭發(fā)的強(qiáng)韌度，水分能補(bǔ)充胺基讓發(fā)絲強(qiáng)韌不斷裂 。
5. 頭皮也要定期去角質(zhì)
在給面部身體去角質(zhì)的同時(shí)，別忘了頭皮其實(shí)也是需要同樣呵護(hù)的 。頭皮的代謝同樣也是28天，脫落不掉的老舊角質(zhì)不僅會(huì)影響頭屑形成，同時(shí)也會(huì)堵塞毛囊讓頭皮呼吸不暢 。
${FDPageBreak}
吳偉 （寶潔專業(yè)美發(fā)，明星造型師，Wake Up美發(fā)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人）
1. 冷色調(diào)增加厚重感
對(duì)于頭發(fā)斷發(fā)、分叉較多的人，可以嘗試染冷色調(diào)的顏色來(lái)表現(xiàn)厚重感，藍(lán)黑、冷棕都能隱藏頭發(fā)的開叉感覺，在視覺上讓頭發(fā)更加豐盈、厚重 。
2. 泡沫多也是一種傷害
正如潔面產(chǎn)品的選擇一樣，并不是泡沫越豐富就代表洗凈力越強(qiáng)，泡沫太多的洗發(fā)水可能造成沖洗不干凈而加重脫發(fā)現(xiàn)象 。
3. 讓頭皮輕呼吸
清潔頭發(fā)時(shí)，利用手指腹由下往上輕輕按揉，然后握拳，從頭頂?shù)絻婶W以及整個(gè)頭部輕輕拍打按摩，以此促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，讓營(yíng)養(yǎng)成分更有效地供給到頭發(fā) 。
4. 澆滅旺盛的肝火
肝火不僅對(duì)明眸排毒有所影響，與脫發(fā)也是息息相關(guān) 。當(dāng)肝火旺盛時(shí)，氣容易郁結(jié)成火，火氣會(huì)一直向上走直沖頭頂，造成毛孔粗大，頭皮抓不住發(fā)絲而形成脫發(fā) 。
5. 中胚層調(diào)理頭皮
中胚層防脫療法是將多種營(yíng)養(yǎng)頭皮的成分經(jīng)過科學(xué)研制后，通過水氧儀器的壓力導(dǎo)入皮下毛囊層，另外通過水氧儀器將毛囊內(nèi)的油垢清理掉，讓頭皮更加平衡、健康 。
${FDPageBreak}
胡志強(qiáng) （JOICO中國(guó)代言人，戴柏美發(fā)技術(shù)進(jìn)修創(chuàng)始人）
1. 改變酸性體質(zhì)
皮膚和頭發(fā)的pH值范圍是在4.5~5.5之間，屬于弱酸性，在這個(gè)范圍值內(nèi)，頭皮會(huì)感到非常舒適，高于這個(gè)值，就會(huì)感到不適應(yīng) 。所以正確調(diào)節(jié)體質(zhì)的pH值能有效地解決頭皮發(fā)癢，頭皮不適的問題，可以平時(shí)多吃海帶、奶酪、牛奶、生蔬菜等，讓酸性體質(zhì)變成弱堿性體質(zhì)，脫發(fā)的問題也能得到很好的改善 。
2. 讓氣血專供頭皮
頭皮血液循環(huán)不暢，毛囊自然也會(huì)變得萎縮脆弱 。在工作之余，可以經(jīng)常彎彎腰讓頭部低于心臟位置，讓豐富的含氧血液能夠直沖頭頂，令頭皮毛囊的新生速度加快，頭發(fā)自然就能變得濃密 。
3. 心情舒暢是大前提
失眠、焦躁、心情不爽就會(huì)讓體內(nèi)累積大量毒素，這些毒素不僅破壞機(jī)體內(nèi)各個(gè)器官系統(tǒng)的正常運(yùn)作，也會(huì)影響頭發(fā)對(duì)養(yǎng)分的吸收，讓發(fā)質(zhì)看起來(lái)干枯、易斷，再好的脫發(fā)方法也起不了作用 。
4. 嚴(yán)防頭螨入侵毛囊
頭螨寄生在人類的毛囊中，是喜歡吃油脂的微小動(dòng)物，吃飽之后，為了幫助消化，它會(huì)分泌一種解脂酵素，這種酵素會(huì)進(jìn)一步分解和侵蝕頭皮內(nèi)的皮脂腺，阻塞毛囊生長(zhǎng)，令毛囊缺乏養(yǎng)分而萎縮，最后令頭發(fā)脫落，直到謝頂 。
【冬日為什么易掉發(fā)？三大知名專家來(lái)解答】
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 冬日圣誕浪漫唯美魅力編發(fā)
- 3款冬日卷發(fā)，秀出女人味
- 正確使用發(fā)膜 冬日擺脫干燥發(fā)絲
- 護(hù)發(fā)高招 刻不容緩補(bǔ)救冬日“傷痕”秀發(fā)
- 內(nèi)彎式公主卷發(fā) DIY成就冬日浪漫氣息
- 皮膚暗黃怎樣美白 關(guān)鍵在于你為什么不白
- 人群ONEPOPO護(hù)膚課堂：衰老，為什么先從眼部開始？
- 涂是春夏經(jīng)典滋潤(rùn)美唇之最：這些索命的魔鬼口紅色系，為什么這么美
- 教你DIY玉米糖美甲 冬日也興條紋色
- 冬日前衛(wèi)煙熏妝 哪款最令你心動(dòng)