油性肌膚：勤清潔少辛辣
皮脂腺分泌旺盛 ， 毛孔粗 ， 肌膚紋理較粗 ， 表面有光澤；洗面20分鐘后繃緊感消失；易長(zhǎng)粉刺、痤瘡和脂溢性皮炎 。
支招：此類(lèi)人每日潔面次數(shù)不限 ， 特別是夏天出油多 ， 要及時(shí)對(duì)顏面進(jìn)行清潔 。清潔水溫控制在36℃-38℃ ， 用去脂性較強(qiáng)的清爽的弱酸或弱堿性洗面奶、乳液、硫磺皂 ， 保持皮膚的干爽 ， 使皮脂腺、汗腺通暢 。然后再用收縮水收縮毛孔 ， 護(hù)膚選用粉底霜、含霜多含脂少的化妝品 。平時(shí)要少吃高糖 ， 高脂 ， 辛辣食物 ， 多食水果、蔬菜 ， 保持大便通暢 ， 睡眠充足 ， 防痤瘡的發(fā)生 。
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干性皮膚：保濕是關(guān)鍵
在一夜入夏的季節(jié) ， 干性肌膚的朋友就要特別注意了 ， 缺水是肌膚遭殃的罪魁禍?zhǔn)?。
支招：此類(lèi)膚質(zhì)皮脂分泌少 ， 皮膚含水量低 。皮膚較干燥 ， 毛孔細(xì) ， 沒(méi)有光澤 ， 彈性差 。風(fēng)吹日曬后易干裂、脫屑 ， 有灼痛或干枯感 。表皮薄而脆 ， 此類(lèi)皮膚與先天遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、腸胃功能障礙有很大關(guān)系 。該類(lèi)肌膚應(yīng)避免過(guò)度清洗 ， 水溫25℃-30℃ ， 不可過(guò)熱 ， 以免脫脂 。應(yīng)選用含脂量高、且能充分滋潤(rùn)肌膚的中性潔膚材料 。洗后擦適量含保濕因子和油脂成分的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品 ， 可使干性皮膚得到改善 。此類(lèi)人應(yīng)多喝水 ， 多食鮮奶、肝類(lèi)、魚(yú)、豆類(lèi)及脂類(lèi)食物 。
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混合性皮膚：T區(qū)要注意
混合性皮膚的人群前額、鼻翼及下頜的T型部位油脂分泌多 ， 毛孔粗大 ， 屬油性皮膚；而面頰、眶等其他部位干燥 ， 屬干性皮膚 ， 即一個(gè)人的面部同時(shí)存在兩種類(lèi)型的皮膚 。
【各種問(wèn)題膚質(zhì)處方，對(duì)號(hào)入座吧】支招：此類(lèi)肌膚護(hù)理可分別按2類(lèi)皮膚分別對(duì)待 。此類(lèi)皮膚常受季節(jié)、溫度影響 。在夏季感到油膩 ， 洗面時(shí)最好使用泡沫類(lèi)潔面洗面奶 ， 尤其是水溶性潔面產(chǎn)品可保水分不散失 ， 洗臉后用爽膚水及保濕護(hù)膚品 ， 在前額、臉頰、頸部等處使用保濕護(hù)膚品 ， 面中部使用含油不多的乳液 。多吃果汁及含維生素類(lèi)食物 。
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