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入手瘦身精油 擁有美味肌膚

生活百科

【入手瘦身精油 擁有美味肌膚】
精油減肥的原理
精油對淤血型肥胖有很好的療效 。所謂淤血型肥胖是指由于血液循環(huán)不順暢，導(dǎo)形成淤血凝滯的狀態(tài)，堆積在體內(nèi)某個部位，導(dǎo)致肥胖并可以伴有痛經(jīng)、便秘等癥狀 。

精油對淤血型肥胖有很好的療效
精油針對淤血型肥胖的減肥，主要是使血液循環(huán)變順暢，消除淤血，使混濁的血液變清 。
精油能夠達到減肥的作用，是因為精油是非常小的活性分子，可以深入到細(xì)胞深處去調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善循環(huán)系統(tǒng)，提高新陳代謝，從而達到減肥的效果 。

1、當(dāng)歸油
可以有效地強健淋巴系統(tǒng)，對病后積聚在體內(nèi)的毒素有很好的排出效果 。還可以用來刺激皮膚出汗，排出體內(nèi)滯留的水分和毒素，消除水腫 。
可混合搭配使用的精油：柚子油、檸檬油、柑橘油等 。

2、黑胡椒油
如果你的腸胃不好，經(jīng)常便秘，不妨試試黑胡椒油 。它可以有效的增強腸胃功能，幫助恢復(fù)腸道的活力，促進大腸蠕動 。
可混合搭配使用的精油：柏樹油、柚子油、檸檬油等 。

3、柏樹油
散發(fā)著陣陣松針清香的柏樹油，可以調(diào)理全身水分平衡 。此外，柏樹油對流鼻涕等癥狀也有很好的效果 。
可混合搭配使用的精油：杜松油、檸檬油、橘子油 。

4、茴香油
茴香油有很好的排毒解毒效果，再進食過多后，茴香油可以幫助我們清潔身體 。茴香油甚至還有很好的解昆蟲叮咬和蛇毒的作用 。
可混合搭配使用的精油：檸檬油、杜松油等 。

5、天竺葵油
天竺葵香味很濃，在按摩、沐浴或者SPA的時候用點天竺葵油，會讓你遍體余香 。天竺葵油能夠解除身體內(nèi)部毒素，有很好的利尿作用，幫你排泄掉身體多余的水分 。還能促進肝臟和腎臟的活動，增加人體免疫功能，刺激淋巴循環(huán) 。
可混合搭配使用的精油：柚子油、橘子油等 。

6、柚子油
能夠提神醒腦、恢復(fù)精力，促進淋巴循環(huán)，有利于控制身體水分平衡，減少體液滯留，增加排尿量，消除水腫 。
可混合搭配使用的精油：天竺葵油等 。

7、杜松油
杜松油被人們稱為保肝油，可以促進肝臟的排毒，還可以緩解飲食過量后的不適應(yīng)，對清理小腸也很有幫助 。
可混合搭配使用的精油：柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油 。

8、檸檬油
檸檬油可以稱得上是全身的清道夫，有效幫助排出身體毒素 。還可以增強肝臟和腎臟的功能，促進血液循環(huán) 。
可混合搭配使用的精油：茴香油、杜松油 。

9、柑橘油
柑橘油對多種毒素都有很好的效果，能夠緩解多種毒素的癥狀，有著很強的清潔功效 。對肝臟有促進作用，可以加速膽汁的分泌，促進分解脂肪 。
可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、柚子油、檸檬油 。

10、廣藿香油
廣藿香油有很強的利尿作用，可以幫助減少身體滯留的水分，以及幫助分解脂肪團 。
可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、天竺葵油 。
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