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換季肌膚也瘋狂 三大黃金守則全方位護(hù)膚

生活百科

正處于換季階段，我們的身體肌膚或多或少有皮屑和小皺紋的干燥表現(xiàn) 。很多mm就只記得臉部肌膚的護(hù)理，面子固然重要，身體的保養(yǎng)也不能忽視!這時(shí)候的身體護(hù)理是有技巧的，今天小編就為大家介紹換季必守的身體護(hù)膚原則，從洗浴、去角質(zhì)、潤(rùn)膚等方面全方位攻克換季護(hù)膚難題，讓各位在干燥的季節(jié)也擺脫干皮擁有細(xì)膩光滑的肌膚 。
 洗浴篇
千萬(wàn)別用去油效果顯著的潔膚用品：我們的手腳四肢幾乎是沒(méi)有皮脂腺分泌的；因此，在清潔皮膚的時(shí)候一定要避免使用去油性質(zhì)強(qiáng)的堿性皂類，盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳，甚至以水清潔即可!
泡澡吧：趁著舒緩身心的時(shí)候平衡身體肌膚的酸堿值，同時(shí)添加皮膚該有的礦物質(zhì) 。如果你能聰明地添加浴鹽用以軟化角質(zhì)、強(qiáng)健肌膚、同時(shí)為下一步的保濕滋養(yǎng)作準(zhǔn)備，享樂(lè)泡澡就更加愉悅有意義了 。
別因?yàn)樘炖渚蜔o(wú)限制地調(diào)高沐浴時(shí)的水溫：當(dāng)水溫過(guò)度時(shí)會(huì)因?yàn)楸砥ぜ?xì)胞受傷而破壞了原本漂亮膚質(zhì)，通常只需要以不超過(guò)體溫5℃的恰當(dāng)水溫 (也就是40℃~42℃)沐浴肌膚，才不致造成肌膚干燥與松弛 。
沐浴后使用毛巾是皮膚干燥的罪魁禍?zhǔn)祝涸『笕藗兇蠖嗔?xí)慣用毛巾使勁擦拭身體，這樣不僅損傷皮膚，還會(huì)帶走身上的水分 。正確做法是，輕輕拍干身上的水分，在肌膚處于微濕的狀態(tài)時(shí)，搽上保濕身體乳 。 
 去角質(zhì)篇
【換季肌膚也瘋狂 三大黃金守則全方位護(hù)膚】健康的肌膚之美，來(lái)自循環(huán)的代謝活力 。特別是夏秋之交，干燥的空氣，讓身體干燥脫皮，十分難看 。如何才能安全有效地告別老化角質(zhì)層，令全身肌膚重新煥發(fā)生機(jī)?來(lái)看看去角質(zhì)全方案，幫你從頭到腳完美蛻變!
身體角質(zhì)高發(fā)區(qū)：發(fā)黑變暗的肘部、腿部、高跟鞋足
手肘：手肘等部位的角質(zhì)特別厚硬，可以使用檸檬片來(lái)按摩揉搓，經(jīng)過(guò)數(shù)次以后洗凈，再涂上具有軟化角質(zhì)的乳液，輕輕按摩至吸收即可 。
雙腿：泡澡時(shí)在水中加入些許浴鹽或精油(也可以是半身浴)，浸泡5~10分鐘后，用柔軟的毛刷或是天然絲瓜布，從腳底開始向上刷，經(jīng)過(guò)小腿到大腿，刺激整個(gè)淋巴系統(tǒng) 。刷掉了皮膚表層的角質(zhì)之后取適量的去角質(zhì)霜，先摩擦大腿部位，自上而下;再摩擦小腿部位，自下而上;要來(lái)回上下反復(fù)摩擦 。
高跟鞋足：經(jīng)常穿高跟鞋，或腳部皮膚特別粗硬的，可以在連續(xù)一周每天沐浴后趁腳底微濕狀態(tài)，用浮石或去角質(zhì)棒去除多余死皮，但千萬(wàn)不能磨過(guò)頭，以免刺激肌膚，造成破皮發(fā)炎 。
 潤(rùn)體篇
上個(gè)篇章我們講完去角質(zhì)后，肌膚的完美修復(fù)還有最重要的一點(diǎn)，就是必須馬上修復(fù)滋潤(rùn)身體，必須要用溫水沖凈后擦上身體乳液或滋潤(rùn)度較高的潤(rùn)膚霜，保護(hù)新鮮露出的肌膚細(xì)胞，讓局部肌膚變得柔滑細(xì)膩 。
勤擦身體潤(rùn)膚乳液霜：另外，勤擦身體潤(rùn)膚乳液霜，讓皮膚多一層呵護(hù)，可說(shuō)是初秋保養(yǎng)的壓軸，身體皮膚的干裂、脫皮與皺折是泄漏年齡的死角!記得在每回沐浴后全身適時(shí)、適當(dāng)?shù)夭辽蠞?rùn)膚乳液，不僅能立即補(bǔ)充洗澡時(shí)或多或少一并清潔的水分與油脂，還能彌補(bǔ)生理功能上的不足 。
換季肌膚敏感，注意潤(rùn)體乳溫和性：冬春換季時(shí)，由于環(huán)境溫度的變化、濕度的降低，讓一向保水不易的工作更顯困難，敏感發(fā)癢的問(wèn)題也跟隨上演 。過(guò)度的清潔、用力的刷洗是春天里造成過(guò)敏的主因!注意清潔用品的溫和度，小心去角質(zhì)工作的適可而止，細(xì)心乳液乳霜的低刺激性，別被搔癢發(fā)紅困擾一整季 。
在挑選身體保濕乳液是，要注意選擇能快速吸收，并能長(zhǎng)時(shí)間維持肌膚濕潤(rùn)狀態(tài)的身體護(hù)膚產(chǎn)品 。

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