關(guān)鍵詞一：保濕
缺水是肌膚老化的前奏，但肌膚不再水潤(rùn)，細(xì)紋、松弛、毛孔粗大等困擾就會(huì)隨之而來(lái) 。
美肌解密：
不要認(rèn)為保濕只是潔面后的護(hù)膚步驟，輕熟齡肌膚除了選對(duì)能有效幫助肌膚鎖水的潔面產(chǎn)品外，洗臉時(shí)的水溫也很關(guān)鍵 。過(guò)熱的水會(huì)破壞肌膚皮脂膜和表皮功效，讓肌膚更易干燥，過(guò)冷的水則不利于清潔，有礙保養(yǎng)品吸收 。通常建議使用32℃～35℃的溫水潔面 。
關(guān)鍵詞二：營(yíng)養(yǎng)
想要肌膚保持水潤(rùn)飽滿的狀態(tài)，單純靠大力度的水分補(bǔ)給是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有些重要的營(yíng)養(yǎng)成分也得跟上
美肌解密：
氨基酸、維生素及其他能清除自由基的多酚、黃酮類化合物等活性成分，如海藻、大豆等植物萃取，這些營(yíng)養(yǎng)可以及時(shí)修護(hù)肌膚屏障，提升鎖水能力，間接發(fā)揮保濕作用 。
關(guān)鍵詞三：眼周
跨入“熟齡”，真皮層中支撐肌膚的膠原蛋白和彈力纖維蛋白自然減少，細(xì)胞與細(xì)胞間的纖維逐漸退化，令肌膚失去彈性，出現(xiàn)惱人的細(xì)紋 。眼周、唇角這些平時(shí)保養(yǎng)常常疏漏的死角，最易滋生細(xì)紋，可以在這些部位重點(diǎn)使用防皺保養(yǎng)品，眼部保養(yǎng)尤其重要 。
美肌解密：眼部是我們面部皮膚中最薄弱的一部分，因此在使用眼霜時(shí)，切忌用力過(guò)大拉扯到眼部肌膚，這樣不僅會(huì)影響眼霜的吸收，更會(huì)加快皺紋的產(chǎn)生和松弛現(xiàn)象 。建議在使用時(shí)，以輕按和點(diǎn)彈的方式涂抹眼霜，利用食指和中指的指腹，像彈鋼琴一樣，輕輕將眼霜彈開 。
選擇一款好的眼霜可以讓你在抗老化之路事半功倍，美國(guó)DHRO實(shí)驗(yàn)室研發(fā)、加大恩普瑞斯授權(quán)制造的AFUSA艾弗莎眼霜就是功效性眼部抗皺產(chǎn)品的尖端代表，含純度高達(dá)99%的六勝肽粉劑，吸收率高達(dá)80%，使用15天后皺紋減少高達(dá)17%，使用30天后，皺紋減少27%，是目前市面上最受歡迎效果最好的抗老化眼霜 。
關(guān)鍵詞四：抗氧化
氧化是肌膚維持年輕態(tài)的勁敵，及早抗氧化，要講究?jī)?nèi)調(diào)外護(hù) 。在飲食上最好要回歸自然 。
美肌解密：
多吃天然新鮮的抗氧化食品，如西紅柿、馬鈴薯、柑橘、魚、草莓、西瓜等，這些食品中富含的維生素E、番茄紅素、類黃酮等抗氧化元素，對(duì)保持肌膚的年輕健康態(tài)極為重要 。
【三八女人節(jié) 360°抗老秘籍養(yǎng)出好皮膚】關(guān)鍵詞五：防曬
紫外線是皮膚衰老的勁敵，紫外線中的UVA和UVB這兩種物質(zhì)，它們會(huì)損傷DNA，從而使皮膚變黑、受損 。陽(yáng)光中含量最多的UVB會(huì)刺激色素細(xì)胞分泌黑色素，過(guò)多的色素沉著會(huì)使皮膚變黑 。而UVA對(duì)皮膚的殺害更不能忽視，它可以破壞真皮層的膠原纖維，導(dǎo)致皮膚老化 。
美肌解密：為了將紫外線及電腦輻射對(duì)肌膚的氧化侵襲降至最低，建議上班族們選擇內(nèi)含抗氧化及強(qiáng)化肌膚防御能力效果的防曬乳液或隔離霜，如含有綠茶、維他命E、葡萄籽、西紅柿素、Q10等，以預(yù)防紫外線對(duì)肌膚造成的傷害 。敏感性肌膚適用清爽、舒緩效果的產(chǎn)品;隔離UVA功能強(qiáng)勁的防曬隔離產(chǎn)品是干性肌膚的優(yōu)選;油性肌膚則使用水劑型的啫喱、乳液狀產(chǎn)品效果較好 。
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