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護膚減法 度過春天敏感季

生活百科

1.為皮膚清潔做減法
全套清潔步驟分4步：
局部清潔(眼部、唇部、t區等等)+雙重清潔(卸妝or去角質+普通潔面)+面膜(潔面、保濕、美白)+爽膚水(緊膚水、柔膚水、化妝水)
減法清潔：清潔+柔膚水
深層潔膚、去角質、面膜雖然是美容的重要方法 。但是皮膚的角質層，對皮膚具有機械保護、保溫、防止水分丟失、防止細菌侵入等重要作用 。如果清潔過度、或者過于嚴重地去角質，則會損傷皮膚，使皮膚變得干燥、脆弱、過于敏感，出現紅血絲、疼痛、發炎等癥狀，不勝其煩 。所以簡約派提倡簡約要減到極限 。面膜和去角質間歇性地選擇就好 。
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簡約方案：
卸妝乳：如果平時你只化淡妝，因此，各種卸妝產品在清潔皮膚時可完全省略 。
眼唇卸妝品：如果不使用防水睫毛膏、持久唇膏，那眼部、唇部局部專用卸妝產品可省略 。
面膜：由于面膜的密集使用法只針對特殊情況，所以根本沒有必要天天使用，每周一次便可 。
 
去角質：角質層的代謝周期為28天，因此，一個月做一次去角質足夠了 。如果經常去死皮，會使尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力，令肌膚敏感 。敏感性肌膚慎用去角質 。
特殊功效潔面：對于問題不大的肌膚，無需使用特殊功效的潔面乳，普通溫和的潔面產品足已 。
深層潔膚品：深層潔膚不要與去角質一起進行，去角質其間不要深層潔膚 。
清潔型化妝水：面對具有營養、緊膚、保濕、收縮毛孔等各種功效的化妝水，其實，只要備有一瓶具有清潔、平衡和滋潤作用的爽膚水就足夠了 。
 
2.為日常保養做減法
全套護膚步驟早晚分別分6步：
日：眼部精華液+面部精華素+眼霜+面霜+防曬霜+隔離霜
夜：眼部精華液+瘦臉霜+面部精華素+眼霜+面霜+頸霜
減法保養：眼霜+日霜
在皮膚不需要某種“保護”的狀態下，毫不猶豫的省去一些程序，要讓皮膚的呼吸要保持暢通，吸收功能也是有限度的，過了極限，就會是一種傷害 。
【護膚減法 度過春天敏感季】 
簡約方案：
日霜+防曬霜+隔離霜：簡化成一層防曬日霜就足夠，如果你的日霜中已經含有防曬成分，只要spf指數足夠，便可以用日霜代替防曬和隔離 。在程序簡約的基礎上，如做不到程序簡約的極限，你還可以單項選擇省去“多余”的產品 。
精華素：白天涂隔離霜就不要使用精華素，讓肌膚有時間舒緩和放松，更好地吸收營養成分；不用長期使用，使用一段時間后，可以休息一段時間；做過精華素面膜之后，可以省略精華素 。
眼霜：除非針對特殊問題，否則不必使用特殊功效的眼部護理產品，只要一瓶普通眼霜便可 。
特殊成分日霜：用具有防曬功效的面霜就夠了，以免去皮膚多余的負擔以及化學成分的傷害 。定期做面膜時，使用含有特效功能的面膜 。

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