【清晨對“腫腫臉”說BYEBYE】
是否發(fā)現鏡中的自己面容有些浮腫?也許你是必須熬夜完成工作的上班族,也許是前夜睡前多喝了水 。其實,簡單4招就能讓你擺脫不請自來的腫腫臉吧 。
◎早起喝黑咖啡
夏天的炎熱,造成我們通常會喝很多飲品 。夏天大家通常會睡得比較晚,夜生活比較豐富 。晚上吃口味較重的東西,或在入睡前攝入酒精或很多水分,都會造成身體不能及時排出,第二天早上臉部出現水腫,當然一點也不奇怪 。而黑咖啡中含的咖啡因可以幫助體內循環(huán)加快,在短時間內快速排出人體多余的水分,這個方法在業(yè)內也是人盡皆知的妙招 。
◎毛巾包冰塊敷眼睛
用紅茶包來敷眼睛,據說可以消水腫兼消眼袋,但其實對于眼部消腫沒有什么太好的效果 。如果真想在短時間內擺脫金魚眼,大S建議用毛巾包冰塊敷眼睛,但不要太用力壓,這是最天然也最快速的方法 。
◎冰水瓶冷敷
夏天我們會出很多汗,雖然在不斷攝入水分進行補充,但汗液是帶有鹽分和電解質的,而攝入的水分多半并不帶鹽分 。久而久之,體液的濃度就會降低,水分就會滲入到身體組織里去 。想要急救的話,就得常在冰箱中儲存大半瓶礦泉水進行冷凍,第二天早晨起床洗完臉后冰敷面孔,可以迅速讓臉部膨脹的水分縮回去 。
◎不能省略的按摩霜
有條件的話還是配合按摩霜使用效果會更好 。晚間按摩可以預防水腫,若趕著出門,簡單按摩也能迅速改善腫腫臉 。首先在面部均勻涂抹具有排水功效的護膚品 。接著手掌拱起,將眼部包覆在手掌中,手掌底部靠在眼部下方,手指包住額頭 。隨后,手指張開貼在臉頰上,以雙手食指及中指輕輕按摩眼眶 。其次,用手指關節(jié),按摩上下眼瞼、嘴唇及耳垂,因為這里都是淋巴較多的位置 。最后,將手撐住太陽穴與耳后,以手腕柔軟處輕輕提拉眼部、臉頰 。最后輕點臉頰與耳垂連接處的穴位,完成小臉操 。
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