很多女孩子都希望自己的肌膚完美無瑕，白里透紅，其實肌膚護理，可以靠蘋果來幫忙，那么蘋果的護膚效果怎么樣呢?下面是小編給大家的介紹 。
【蘋果護膚 美白效果吃出來】1. 調節輻射
在家里自己做一次青蘋果面膜吧 。蘋果有補水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學習一下吧!
具體方法：
把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大湯匙檸檬汁，1/4杯蘆薈汁，持續攪拌，直到形成稠膏 。將膏體涂抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位，15分鐘后用溫水洗凈 。
注意：
涂抹前先取少量涂在臉部或頸部，確保肌膚不會對其中某種材料有不良反應 。
2. 幫助呼吸
下次削蘋果前好好想想吧——蘋果皮中富含一種叫做槲皮素的抗氧化劑，可以保護你的肺不受污染物侵害 。
倫敦圣喬治醫學院的一項研究表明，每周至少吃5個蘋果的人的肺功能比不吃的人好 。
所以，從今天開始，在午餐計劃里加一個蘋果吧 。共2頁: 上一頁12下一頁
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