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女星肌膚也會干 水潤有巧法

生活百科

【導(dǎo)讀】現(xiàn)在到了冬季很多女性都比較羨慕女明星們的水潤肌膚 ， 其實(shí)明星肌膚也會干燥 ， 只是她們有自己的巧方法 ， 下面完美女人小編小凡為大家介紹多位女性肌膚補(bǔ)水的好方法!
水嫩明星：林志玲
水嫩秘訣：冷水洗臉
明星說：即使再冷的天氣 ， 也要用冷水洗臉 。只有這樣才能讓肌膚的油脂不被熱水破壞 ， 而且冷水可以刺激臉部細(xì)胞的再生 。
點(diǎn)評：之前一直流行的冷熱水交替洗臉已經(jīng)被OUT掉了 ， 現(xiàn)在更多美容專家都建議用冷水洗臉 ， 這樣才能更好的保證肌膚的水油平衡 。如果是北方 ， 冷水溫度太低 ， 可以用熱水混合成與夏
天冷水溫度一樣的溫水 。
水嫩明星：周迅
水嫩秘訣：每日水果粥
明星說：泡好的粳米以及薏仁米以及圓糯米放入鍋中加入約十倍以上的水 ， 大火燒開后就關(guān)小火慢慢熬 。熬的時候開始準(zhǔn)備水果：菠蘿、雪梨、龍眼肉、銀耳、橙子都切成細(xì)粒待用 。待米粒已經(jīng)爛的時候 ， 可以先放冰糖后加水果 ， 待水果邊軟就可以了 。一周堅(jiān)持喝2-3次 ， 不但肌膚變得水嫩 ， 而且對于減肥也有很好的幫助呢 。
點(diǎn)評：水果粥不僅是夏天的專利 ， 冬季用來滋養(yǎng)肌膚效果也非常好 。不過水果也是分為熱性和寒性的 ， 所以先弄清楚自己的體質(zhì)最重要 。
水嫩明星：范冰冰
【女星肌膚也會干 水潤有巧法】水嫩秘訣：木瓜蘿卜玉米滋養(yǎng)湯
明星說：半斤左右的豬肉、雞爪加清水先用瓦煲燒開 ， 撇去浮沫 ， 然后加進(jìn)切好的半只木瓜 ， 一根胡蘿卜和兩只玉米小火煲上一個半小時即可 。要記得只喝湯 ， 食材不要一起吃 ， 因?yàn)闋I養(yǎng)價值只在湯里 。
點(diǎn)評：煲湯一直都是滋補(bǔ)的最好食法 。中國有句古話叫做冬吃蘿卜夏吃姜 ， 這款湯的木瓜能夠抗氧化、玉米能促進(jìn)新陳代謝 ， 加上蘿卜的滋養(yǎng)效果 。在干燥季節(jié)喝不但養(yǎng)生防燥 ， 滋潤效果也是非常好的 。
水嫩明星：吳佩慈
水嫩秘訣：厚厚的睡眠面膜
明星說：睡眠面膜每個人都了解 ， 但是如何涂抹卻方法不一 。我的使用方法是晚上睡覺前先將肌膚用橄欖油徹底清潔 ， 然后涂抹厚厚的睡眠面膜 ， 一邊涂抹一邊按摩 ， 第二天早晨起來以后再清洗 ， 肌膚就感覺很水潤 。但是唯一不好的地方就是面膜會蹭臟被子 。
點(diǎn)評：目前市場上的睡眠面膜有許多種 ， 如果家里沒有補(bǔ)水面膜 ， 涂上一層厚厚的補(bǔ)水面霜也可達(dá)到補(bǔ)水的效果 。還有 ， 橄欖油清潔肌膚是一個很好的方法 ， 值得堅(jiān)持 。
以上就是完美女人小編小凡為大家介紹的多位女性肌膚補(bǔ)水的好方 ， 你喜歡哪一種方法呢?
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