女性喝咖啡皮膚反而易“缺水” _喝咖啡皮膚易“缺水

【女性喝咖啡皮膚反而易“缺水”】

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“美國合眾國際社”網站最新報道，美國專家最新提醒，冬季也應防止身體脫水。
美國圣路易斯大學皮膚病學副教授米歇爾·塔波克斯博士表示，冬季空氣干燥寒冷，身體必須內外結合，予以熱量和水分的補償，基于人體已基本處于“缺水”狀態，如果再攝入雞尾酒等酒精飲料以及咖啡等含咖啡因飲料，人體脫水情況會進一步加重。
塔波克斯博士建議，每喝1杯含酒精或咖啡因飲料，就應該多補充1杯水。這樣既能防止冬季脫水，也能緩解醉酒癥狀。