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1、注意眼部防曬 。尤其是在烈日強(qiáng)光下，佩戴太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽 。
2、多做面部按摩 。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現(xiàn)部位重復(fù)按摩6次 。
3、每次在清潔肌膚后涂上滋潤(rùn)霜，并堅(jiān)持每星期做一次面部水分護(hù)理，比如用一個(gè)蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油來(lái)潤(rùn)膚防皺 。
4、喝啤酒抗皺 。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用 。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì) 。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），能增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋 。
5、嚼口香糖去皺 。每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn) 。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪猓纳泼娌康难貉h(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退 。
6、用米飯團(tuán)去皺 。當(dāng)米飯做好后，挑些較軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋 。
7、用蘋果膏去皺 。取蘋果半個(gè)搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調(diào)成糊狀 。使用時(shí)，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈 。每周1～2次，可達(dá)到去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的效果 。
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