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冬季寒風(fēng)凜冽 ， 秀發(fā)裸露在干燥低溫的空氣中 ， 很容易出現(xiàn)一些干枯、毛糙、分叉等問題 ， 故而護(hù)發(fā)又成了許多愛美人士在冬季里的一個(gè)難題 。
“一般情況下 ， 干性頭發(fā)比較適合弱酸性的洗發(fā)水 ?！北本┐髮W(xué)第一醫(yī)院皮膚科博士楊淑霞在接受本報(bào)采訪人員采訪時(shí)分析 ， 弱酸性洗發(fā)水成分比較溫和滋潤(rùn) ， 可以給發(fā)絲以充分的滋養(yǎng) ， 補(bǔ)平缺損的毛鱗片 ， 并在頭發(fā)上形成一層保護(hù)膜 ， 使頭發(fā)角蛋白更堅(jiān)固 ， 有效鎖住頭發(fā)內(nèi)的水分 。堿性洗發(fā)水會(huì)過多地帶走頭發(fā)上的油脂 ， 使頭皮和頭發(fā)失去保持成分而變得干燥 。
楊淑霞接著介紹了幾種日常生活中簡(jiǎn)單易行的護(hù)發(fā)方法 ?！按?、檸檬、番茄等果蔬和食品 ， 都是屬于弱酸性的材料 ， 這些材料在一定程度上可有效修復(fù)頭發(fā)毛鱗片的缺損 ， 使毛發(fā)表面更加平整、頭發(fā)變得更有光澤 ?！?br /> 用醋洗發(fā)時(shí) ， 可先用洗發(fā)水洗一遍頭發(fā) ， 然后再用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭發(fā) ， 大約10—20分鐘后 ， 再用清水沖洗 ， 醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10 。但要注意的是 ， 醋的材料最好使用酸性比較小醋 ， 比如蘋果醋或米醋 ， 陳醋刺激性過強(qiáng) ， 應(yīng)慎用 。同時(shí) ， 漂洗時(shí)一定要讓頭發(fā)均勻地浸透 ， 這樣洗出來的頭發(fā)光澤度也才均衡 。檸檬汁和番茄汁中的酸性成分 ， 能中和頭發(fā)中的堿性成分 ， 從而起到護(hù)發(fā)的作用 。
此外 ， 還可以用淘米水洗頭 。做飯時(shí)將淘米水留下 ， 裝在一個(gè)容器內(nèi) ， 視室內(nèi)溫度情況 ， 放上1—2天 ， 讓它自然發(fā)酵 ， 然后用來直接漂洗頭發(fā)(不用洗發(fā)水) 。發(fā)酵后的淘米水會(huì)有一種餿味很正常 ， 洗完后用清水沖洗兩遍即可 ?！斑@樣洗出來的頭發(fā)會(huì)變得又黑又粗 ?！薄叭景l(fā)、燙發(fā)、用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)都會(huì)傷及發(fā)質(zhì) ， 容易使頭發(fā)干枯 ， 故應(yīng)盡量減少次數(shù) ， 并延長(zhǎng)間隔時(shí)間 ?！睏钍缦继嵝颜f 。
【用醋或淘米水洗頭 頭發(fā)會(huì)更光澤】 最后 ， 專家還建議 ， 芝麻中含有大量的維生素E ， 多吃可使頭發(fā)烏黑亮麗 ， 因此 ， 我們可以多吃一些帶有芝麻類的食物 ， 比如 ， 芝麻糊或芝麻餅等
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