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經(jīng)常梳發(fā) 增進血液循環(huán)

生活百科經(jīng)常梳發(fā)


經(jīng)常梳發(fā) 增進血液循環(huán)

文章插圖

大家的生活正在加快節(jié)奏，生活習(xí)慣都市化、飲食營養(yǎng)不均衡、環(huán)境污染、工作的壓力等等問題，都有可能影響到我們頭部皮膚的生理狀況 。
人們意識到需要注重自我保養(yǎng)的過程，分為三個階段：第一階段是人們注重臉部保養(yǎng)，第二階段是大家注重身材保養(yǎng)，現(xiàn)在我們應(yīng)該進入第三個階段，就是頭發(fā)保養(yǎng)……
第1步：梳理
洗頭發(fā)前的梳理是許多人容易忽視的細節(jié) 。適當(dāng)?shù)氖崂聿粌H可以促進頭部皮膚的血液循環(huán)，而且將減少洗發(fā)時斷發(fā)和脫發(fā)的機會，是保養(yǎng)頭發(fā)的好辦法 。具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部皮膚到發(fā)梢的方向?qū)㈩^發(fā)理順 。
第2步：確定水溫
洗發(fā)的時候要注意調(diào)節(jié)好水的溫度，太燙的水溫會傷及發(fā)質(zhì)，太冷的水則難以除垢，最適宜的水溫應(yīng)在40度左右 。
第3步：洗發(fā)
先將頭發(fā)打濕，然后倒出適量洗發(fā)露按摩在頭發(fā)上，用手常輕輕揉洗直到產(chǎn)生豐富泡沫，如仍覺污垢未盡，可重復(fù)一次，然后把泡沫沖洗干凈 。
第4步：潤發(fā)
頭發(fā)完全沖洗干凈后，先用毛巾稍稍吸干，按摩頭部皮膚幾分鐘 。如果頭發(fā)干燥，可在此時加用潤發(fā)露 。將潤發(fā)露倒在掌心揉勻，從頭發(fā)中間擦到發(fā)尾，除非你的頭部皮膚特別干燥，否則不要將潤發(fā)露直接涂在頭發(fā)上 。最后，用發(fā)梳將潤發(fā)露梳理均勻，并靜待幾秒鐘使頭發(fā)角質(zhì)完全合上 。
第5步：沖洗
分兩次徹底清洗，要盡量保證不留粘滑物 。如果頭發(fā)清潔得不徹底，容易很快積聚新的污垢，令頭發(fā)受損 。
第6步：干發(fā)
【經(jīng)常梳發(fā) 增進血液循環(huán)】 最后，用大毛巾將頭發(fā)上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為發(fā)根經(jīng)熱水浸泡及按摩后，血液循環(huán)加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭發(fā)很容易被拉斷 。使用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)的時候一定要選擇"柔和檔"，過強的熱量會對頭發(fā)造成傷害 。

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