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【當心“頻繁洗頭綜合癥”】
李先生是一家公司的白領(lǐng) ， 天天都忙得不亦樂乎 。長時間的勞累 ， 李先生有了晚上到洗頭房洗頭按摩 ， 然后再睡覺的習(xí)慣 。最近 ， 李先生感到自己對洗頭這一輕松享受有欲罷不能之感 ， 若是隔上兩天不洗頭 ， 就有頭皮發(fā)癢、頭皮屑增多的現(xiàn)象 ， 有時還伴有脫發(fā)的癥狀 。
皮膚科醫(yī)生認為 ， 李先生所出現(xiàn)的這些癥狀 ， 可能與他頻繁洗頭的習(xí)慣有關(guān) ， 醫(yī)學(xué)上稱之為洗頭綜合癥 。人們生活中所用的洗發(fā)劑大多含有去污性較強的堿性成分 ， 與人體接觸一般不會產(chǎn)生什么太大的影響 ， 如果是在洗頭房里長時間與皮膚接觸 ， 會對皮膚產(chǎn)生一定的刺激作用 。
加之在洗頭房工作人員長時間對皮膚的按摩、抓撓等 ， 很容易使這些堿性成分進入人的發(fā)根發(fā)囊等 ， 從而侵蝕了人們的頭發(fā) ， 刺激頭皮 ， 出現(xiàn)了頭皮發(fā)癢、頭皮屑增多的現(xiàn)象 ， 情況嚴重者還會出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀 。像李先生出現(xiàn)的這些癥狀就是因為頻繁洗頭所致 ， 是典型的頻繁洗頭綜合癥 。那些喜歡光顧洗頭房的人 ， 要注意自我調(diào)節(jié) ， 盡量避免這種癥狀出現(xiàn) ， 從而實現(xiàn)輕松洗頭放松的目的 。
首先 ， 要了解自己的發(fā)質(zhì) ， 根據(jù)發(fā)質(zhì)合理選擇優(yōu)質(zhì)洗發(fā)劑 ， 最大限度地減少洗發(fā)劑對頭發(fā)的侵蝕 。
其次 ， 要嚴格控制洗發(fā)劑在頭上的保留時間 ， 最好不要超過5分鐘 ， 以減少洗發(fā)劑中堿性成分對頭發(fā)的侵蝕 。
第三 ， 要學(xué)會正確洗發(fā)的方法 ， 做到輕揉輕洗 ， 減少對頭發(fā)的損壞 。
最后 ， 做好這些工作以后 ， 方可長時間地按摩 ， 閉上眼睛輕輕松松休息一會兒 。皮膚科醫(yī)生告訴人們 ， 只有認真做好這些工作 ， 才能健康休閑兩不誤 。
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