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為你推薦家庭保養(yǎng)秘笈DIY

生活百科


為你推薦家庭保養(yǎng)秘笈DIY

文章插圖

巧治落發(fā)
柚子核?頭發(fā)發(fā)黃、斑禿 ， 可用柚子核25克 ， 用開水浸泡24小時后 ， 每天涂拭2-3次 。
生姜或大蒜汁?將生姜或大蒜切成片 ， 在斑禿的地方反復(fù)擦拭 ， 每天堅持2-3次 。
芝麻淘米水?生芝麻少許(40-100克)與淘米水(2500-3500克)共煎至剛沸騰 ， 稍冷卻 ， 每天洗發(fā)一次 ， 待頭發(fā)干后1小時再用清水沖洗 。
清除頭屑
盆中放入食鹽和硼砂少許 ， 再加入適量清水 ， 溶解后洗頭 ， 對于消除頭皮發(fā)癢 ， 減少頭屑有很好效果 。
1公斤溫水中加入150毫升陳醋 ， 每天堅持1次 ， 不僅能去屑止癢 ， 對于減少頭發(fā)分叉、防治白發(fā)也具有一定效果 。
枯發(fā)變亮
食醋雞蛋?洗頭時 ， 在洗發(fā)液中加入少量雞蛋白 ， 并輕輕按摩頭皮 ， 會有護發(fā)效果 。同時 ， 用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后 ， 將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合 ， 順著發(fā)絲慢慢涂抹 ， 用毛巾包上1小時后再用清水清洗干凈 ， 對于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā) ， 能達到烏黑發(fā)亮的效果 。
啤酒?先將頭發(fā)洗凈、擦干 ， 用整瓶啤酒的1／8 ， 均勻地搽在頭發(fā)上 ， 再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部 。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā) ， 并用木梳或牛角梳梳順 。
茶水?用洗發(fā)液洗過頭發(fā)后再用茶水沖洗 ， 可以去除多余的垢膩 ， 使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗 。
秀發(fā)大忌
忌糖?甜食在新陳代謝過程中會產(chǎn)生大量酸性 ， 有礙頭發(fā)生長 。
忌油膩?令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌過盛 ， 導(dǎo)致皮脂外溢 ， 影響毛囊功能而使頭發(fā)易脫落 。
忌煙酒?香煙會使頭皮微血管的循環(huán)功能受到影響 。酒能釀濕生熱 ， 妨礙皮脂腺的正常分秘 ， 令頭發(fā)脫落 。
忌辛辣?辛辣食品如蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物 ， 使頭發(fā)失去滋潤而焦枯易落 。
忌染燙發(fā)?染發(fā)劑及燙發(fā)劑會溶于毛皮質(zhì)的脂肪中 ， 傷及神經(jīng)系統(tǒng)之毛髓質(zhì) ， 引致脫發(fā)及變白發(fā) 。燙發(fā)太多會使頭發(fā)失去光澤 ， 容易折斷脫落 。
忌經(jīng)常戴帽?長時間戴假發(fā)及帽會令頭發(fā)長時間不透氣 ， 熱氣和汗水揮發(fā)不去 ， 易感染細菌 ， 導(dǎo)致頭發(fā)脫落 。
忌生活無規(guī)律?情緒緊張、熬夜、便秘會致內(nèi)分泌失調(diào) ， 影響頭皮油脂分泌 。
滋養(yǎng)秀發(fā)的食品
綠色蔬菜?菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、蘆筍等有助于黑色素的運動 ， 使頭發(fā)永葆黑色 。
豆類?大豆能起到增加頭發(fā)的光澤、彈力和滑潤的作用 ， 防止頭發(fā)分叉或斷裂 。
【為你推薦家庭保養(yǎng)秘笈DIY】 海藻類?海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì) ， 能促進腦神經(jīng)細胞的新陳代謝 ， 還可預(yù)防白發(fā) 。

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