現(xiàn)年47歲的周慧敏，可謂是娛樂圈中的不老女神，保養(yǎng)的可真好！如何才能一直保持年輕狀態(tài)，周慧敏保養(yǎng)肌膚和身材的秘訣大家都很想知道，除了每天花6分鐘保養(yǎng)的瓶精華霜和身體乳之外，還有重要的7不法則 。
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學(xué)習(xí)周慧敏7不法則跟女神一樣青春永駐
1.周慧敏說，我不抽煙、不喝酒，這個(gè)可以理解；
2.不曬太陽、不擦防曬，周慧敏自20多歲開始就不再曬太陽，也不喜歡擦防曬，有時(shí)候不得已會勉強(qiáng)擦一下，大多數(shù)都是撐傘躲掉紫外線 。
3.不吃過飽、不吃過油多糖，每餐都只吃八分飽并且多吃魚，但其實(shí)周慧敏自己透漏她超愛吃蛋糕、巧克力、咖啡卷…，偶而放縱一下但適時(shí)適量，媽媽會煲冬蟲夏草湯給她進(jìn)補(bǔ)，或是吃綜合維他命 。
4.不做SPA，因?yàn)橹芑勖舨幌矚g躺在不熟悉的地方，讓陌生人按摩更是無法接受 。
5.不游泳，因?yàn)樗滤€是會在家里“快走”跑步機(jī)，每個(gè)禮拜1~2次，一次40分鐘 。
6.不嘗試醫(yī)學(xué)美容，周慧敏不評論這種行為，但她個(gè)人認(rèn)為除非生病，否則沒必要不動(dòng)手術(shù) 。
【玉女周慧敏保養(yǎng)7不法則】 7.不刻意安排拍戲、出專輯、生小孩等壓力大且會讓心里沉重的事情，不讓自己太過負(fù)擔(dān)，笑說自己現(xiàn)在都是做part-time，接代言、做公益活動(dòng)，雖然一切隨緣是生活哲學(xué)，但保持心情愉快，相信也是玉女保養(yǎng)的不二法門吧
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