女人們一直都鐘愛(ài)著美容事業(yè)，各種各樣的美容養(yǎng)顏的方法，而美容養(yǎng)顏食療法一直都備受青睞，女人都是愛(ài)漂亮的，對(duì)自己的容貌都是非常重視的，因此美容養(yǎng)顏食療法是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題，因?yàn)槊廊蒺B(yǎng)顏食療從古延續(xù)至今，依然被人們喜愛(ài)著，今天我們就來(lái)看看這些美容食療法 。
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在空調(diào)房里的肌膚最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感，安全的保養(yǎng)品才最佳，可以入口的食物就成了新的選擇 。其實(shí)，很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精華，而且漢方美容中食物一向占據(jù)重要地位 。
影后的養(yǎng)顏專用品
曾獲得艾美獎(jiǎng)影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必備菜品 。尤其是換季的時(shí)候，除了增加特效保養(yǎng)品給肌膚開(kāi)小灶外，也會(huì)多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物 。
最古老的蘑菇琥珀已經(jīng)有1億年歷史，從恐龍時(shí)代流傳下來(lái)的蘑菇有著極佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇屬于涼性食品，不可多吃 。
蘑菇 女人的駐顏王牌
蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”：硒 。硒可以促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗衰老，在預(yù)防皺紋方面效果更值得期待 。
蘑菇“水療” 潤(rùn)澤肌膚
【女人美容養(yǎng)顏就要食療】 泡蘑菇的水營(yíng)養(yǎng)豐富，用它給小腿、胳膊等身體上比較容易干燥的地方做個(gè)“水療”按摩，可以讓表皮細(xì)胞充分吸收水分，肌膚更柔軟嫩白 。
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