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讓自己越來越幸福的四個(gè)生活法則！

克制欲望
人的欲望是個(gè)很奇怪的東西 。 擁有的很多 ， 反而越來越?jīng)]法滿足 ， 吃喝享樂沒有節(jié)制 ， 體檢報(bào)告上早晚亮起紅燈；心里只裝著名利 ， 人就活成了隨時(shí)失控的機(jī)器；感情不懂得自律 ， 婚姻就成了一座危樓 。
很多人不是輸在和別人的競爭上 ， 而是輸給自己的心魔 ， 用一生來追求一個(gè)又一個(gè)欲望的滿足 。
定期對欲望進(jìn)行斷舍離 ， 給生活和內(nèi)心做清理 。
克制 ， 是對人生分寸感的把握 ， 也是抵抗貪婪的強(qiáng)大力量 ， 有助于增進(jìn)我們的幸福 。
欲壑難填 ， 尺度在心 。 心簡單了 ， 生活就簡單了 。
讓自己越來越幸福的四個(gè)生活法則！
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精簡心靈
有個(gè)10%定律 ， 意思是生活中有90%的東西都是不重要的 ， 真正影響你的只是10%的事情 。
很多人一閑下來 ， 就喜歡胡思亂想 ， 反復(fù)咀嚼生活的瑣碎 。 給自己找罪受不說 ， 最后也只是徒增焦慮罷了 。
所以 ， 扔掉那些看不見的東西 ， 別讓俗世里過分多余的事物 ， 來侵占你的時(shí)間與經(jīng)歷 。
扔掉對別人的期待 。 不要高估你在別人心中的位置 ， 也不要對任何人、任何事期待太高 。 提高對自己的要求 ， 降低對他人的期待 ， 才能讓所有遇見心生歡喜 。
扔掉對別人眼光的敏感 。 各自有各自的光芒 ， 不必把他人的指指點(diǎn)點(diǎn)太放在心上 。 放下自以為是的偏執(zhí)和無用的面子 ， 別拘謹(jǐn) ， 別敏感 ， 不亂于心 ， 過好當(dāng)下 。
扔掉對爛人爛事的在意 ， 這輩子只有兩種情況要解釋：一個(gè)是法院、警察誤會了 ， 不解釋要出事；一個(gè)是摯友親朋誤會了 ， 不解釋他們會傷心 。 其他的 ， 不怨不惱 ， 不必掛心 。 遇見是非人、是非事 ， 默默躲遠(yuǎn)就好 。
用平常心面對平凡普通生活 ， 人舒坦了 ， 心也舒坦 。
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保持專注
生活中 ， 有人做事淺嘗輒止 ， 遇到困難就轉(zhuǎn)頭 ， 這山望著那山高；有人做出點(diǎn)成績就沾沾自喜 ， 忙著吹噓和炫耀 ， 忘了持續(xù)努力；
而有人做事鍥而不舍 ， 遇到問題追根究底 ， 一輩子只做一件事 。
久而久之 ， 有的人刨出無數(shù)個(gè)小坑 ， 毫無進(jìn)展；有人卻能挖出深井 ， 獲得甘甜的水 。
就如思想家愛默生說：“力量的秘密在于專注 。 ”
【讓自己越來越幸福的四個(gè)生活法則！】宮崎駿說：“不管前方的路有多苦 ， 只要走的方向正確 ， 不管多么崎嶇不平 ， 都比站在原地要幸福 。 ”
越是艱難低谷的時(shí)候 ， 越要自己認(rèn)定的目標(biāo)保持專注 ， 放下浮躁心 ， 把事情做到極致 ， 同時(shí)懷有空杯心態(tài) ， 積極擁抱變化 ， 持續(xù)刻意學(xué)習(xí) ， 每天進(jìn)步一點(diǎn) ， 個(gè)人成長會由此產(chǎn)生時(shí)間復(fù)利 ， 為人生帶來巨大改變 。
讓自己越來越幸福的四個(gè)生活法則！
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突破認(rèn)知
未經(jīng)審視的人生 ， 不值得度過 。
缺乏對自己清晰的認(rèn)知 ， 不知道人生什么最重要 ， 那生活要么忙忙碌碌焦慮不安 ， 要么渾渾噩噩隨波逐流 ， 無論奮戰(zhàn)還是躺平都離幸福越來越遠(yuǎn) 。
人的一生都在為認(rèn)知買單 ， 我們賺不到認(rèn)知以外的錢；如果認(rèn)知不夠 ， 憑運(yùn)氣賺到的錢 ， 也會憑實(shí)力虧掉 。
很多人覺得自己做不出成果 ， 表面上是缺乏運(yùn)氣、沒有做好準(zhǔn)備 ， 實(shí)際上是沒有認(rèn)知 。
很多時(shí)候 ， 選擇比努力重要太多 。 其實(shí) ， 努力的門檻很低 ， 每個(gè)人都懂得努力 ， 也或多或少都在努力 ， 但如果賽道選錯(cuò)了 ， 那再努力意義也不大 。 做出正確的選擇 ， 實(shí)際上就基于你對世界的認(rèn)識 ， 以及信息收集能力和思考能力 。

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