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一周就能讓膚色靚起來！不可思議嗎？
“1周靚膚行動”能讓浮腫的眼袋、晦暗不勻的臉色及粗糙的肌膚統(tǒng)統(tǒng)消失在我們的視線之外 。
1.健康的“小麥色”肌膚
雖說“小麥色”肌膚不是時下剛剛興起的，但是這種膚色已經(jīng)長盛不衰了2年，并且還在以一種強勁的勢頭流行下去，與這種陽光的膚色相匹配的，得是緊致、光滑、健美的肌膚 。想要獲得這種膚色，你不用長時間去曬日光浴，現(xiàn)在有專業(yè)的院來幫助你 。美容師會為你做全身，并在全身涂抹上專業(yè)藥膏，其中的化學成分作用于肌膚中的胡蘿卜素，使肌膚均勻變色，1周護理2次，你就會擁有想要的健康膚色 。
2.被動肌膚“運動”
當你在房做完鍛煉后，全身上下的筋骨都得到了充分的鍛煉，唯一沒有強化鍛煉的就是全身的皮膚了，一般在設(shè)施完善的健身中心都會配有桑拿室或芬蘭浴室，全身皮膚在熱氣與蒸汽的作用下，皮下毛細血管被動擴張，血流加速 。這種適度的刺激對皮膚非常有宜，使肌膚得到一種“被動的運動”，排出廢棄物，能令你立刻神清氣爽，容光煥發(fā) 。
3.自信裸露的光潔無暇
體毛、瘢痕、色塊……存在任何一種，都不能算是光潔無暇的好肌膚，當肌膚出現(xiàn)了這些問題時，靠自身的修復是不可能的，現(xiàn)在專業(yè)美容美體院中都有非常先進的光熱美體儀，它們利用特定的寬光譜的光能作用于皮膚組織，皮膚吸收光能后產(chǎn)生熱能，令深層皮膚的膠原纖維和彈力組織重新排列、恢復彈性，以達到去除色斑、退黑色素、殺死桿菌、脫毛及去皺紋 。這些儀器操作非常簡潔，見效很快 。
4.精心呵護手與腳
性感精致的女人必定擁有溫潤、柔滑的手和腳，我們除了在專業(yè)美體中心修護自己的手足外，只要你選擇一些優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，在家中也能獲得專業(yè)護理效果 。通常我們要選擇兩類產(chǎn)品，一類是含有去死皮成分的，另一類為營養(yǎng)滋潤成分的 。去死皮的產(chǎn)品有針對較粗糙死皮的沙粒去死皮膏、燕麥去死皮膏，和針對細致肌膚的化學成分去死皮膏 。營養(yǎng)滋潤的按摩油可以選擇含有芳香精油、植物萃取物及海洋精華素的 。定期做手足部的去死皮及滋養(yǎng)護理，一段時間后膚質(zhì)會有明顯改觀 。
5.光潤飽滿的指甲
即使你擁有一雙光潔纖嫩的玉手，但是如果指甲晦暗無光，那就是一大致命傷，它會掩蓋玉手的所有光芒，其實只要每周在家花1個小時，做一個“美甲SPA”，就可以解決這個瑕疵 。
首先將十指浸入溫熱的水中3-5分鐘，待指甲邊緣的死皮泡軟后，擦干雙手，用死皮刀(剪)清除死皮 。然后用拋光銼輕輕打磨甲面，將粗糙灰暗的表面磨平后，再用更細膩的拋光銼，沾上拋光粉打磨甲面 。這樣修整出的指甲即使不涂甲油也非常光亮、細膩 。注意在涂甲油前要上一層含鈣質(zhì)的底油，不但可以堅固、營養(yǎng)指甲，而且也可以隔離指甲油對指甲的傷害 。全部整理好后不要忘記在指甲邊緣涂上營養(yǎng)油，防止長“倒刺”和角質(zhì)層過厚 。
6.沖個冷水澡
雖然現(xiàn)在天氣還很寒冷，但是也不要經(jīng)常用熱水洗澡，因為那樣會使皮膚變得脆弱、干裂、沒有抵抗力，更不用說擁有緊致光潔的健康肌膚了 。如果你接受不了冷水淋浴，可以在用溫水沐浴后，用冷水沖洗身體2分鐘，肌膚經(jīng)冷水刺激后，毛細血管迅速收縮，加速全身血液循環(huán)，這樣一個簡單的操作，會使你的皮膚在沐浴后幾小時都仍然感覺“熱烘烘”的 。
7.常用身體去角質(zhì)霜
【一周靚膚快快行動】沐浴前使用性質(zhì)溫和的去角質(zhì)霜很重要，因為有些脫落的角質(zhì)不能靠簡單的沐浴去除，長期堆積下來，會使你前胸、后背容易長痤瘡，膝蓋、肘部皮膚紋理粗糙 。大部分身體用的去角質(zhì)霜都含有水楊酸成分，涂抹在身體上停留幾分鐘后擦去，方便又快捷 。沐浴時再配合一些事半功倍的洗浴小道具，軟磨刷、去死皮銼、沐浴球等，就可以擁有在美體中心清潔后的效果了 。
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