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睡眠“膜”法邊做夢邊保養

生活百科睡眠“膜”法


睡眠“膜”法邊做夢邊保養

文章插圖
愈來愈多的睡眠面膜競相面市 ， 令原本屬于“保養盲區”的夜間儼然成為了保養新“熱點” 。如果你還未曾嘗試過“邊做夢 ， 邊保養”的神奇“膜”法 ， 那就趕緊為妝臺添上一瓶時下大熱的睡眠面膜吧!
“邊做夢 ， 邊保養”的神奇“膜”法
美麗小貼士：
睡眠保養 補水不能少
或許很多人都不知道 ， 晚上的睡眠時間是肌膚水分流失的高峰期 。因為夜晚細胞新陳代謝比白天活躍 ， 肌膚此時亦由白天主攻防御外來侵害轉為將精力主要放在修護、復原白天受損細胞 ， 幫助重建保護屏障 ， 恢復機能平衡上 。而在這個修復過程中 ， 肌膚的溫度則會提升約0.5度 。隨著體溫的提升 ， 肌膚的水分流失亦會加速 。所以 ， 睡眠保養補水必不可少 。也正是因為如此 ， 密集補水亦成為睡眠面膜不可或缺的功效 ， 即便對于主打美白或是抗老的睡眠面膜亦不例外 。
【睡眠“膜”法邊做夢邊保養】 睡眠“膜”法加乘：
Note1：來點溫度 肌膚“吃”得更快
雖說是睡眠面膜 ， 但并不意味著一定要在睡覺前敷才好 。實際上 ， 隨著冬季氣溫偏低 ， 最好是洗完澡后 ， 趁著身體溫暖 ， 肌膚毛孔張開 ， 且水分充足的時候涂上面膜 ， 這樣才能讓面膜中的營養成分更易滲透吸收 。使用面膜前用熱毛巾濕敷或是用水蒸氣蒸臉片刻 ， 同樣也能起到放大面膜效果的作用 。
Note2：精華打底 給肌膚做過夜SPA
在很多人印象中 ， 睡眠面膜是典型的“懶人保養品” ， 洗完臉直接一涂就了事 。而實際上 ， 之所以有的人感覺睡眠面膜的效果并不盡如人意 ， 問題或許恰恰就在此 。要知道 ， 在使用睡眠面膜前 ， 通常都需要用化妝水進行二次清潔并幫助肌膚打開吸收通道 ， 讓后續的面膜成分更好地吸收 。而如果你近來肌膚倍感疲勞狀態不佳或者是過于干燥 ， 在涂抹面膜前先涂上一層精華 ， 則能帶來1+1>2的加倍護膚功效 。不過要提醒的是 ， 由于睡眠面膜本身就富含營養成分 ， 所以并不宜將精華作為面膜前的必備環節 ， 否則過于頻繁地大量進補也可能適得其反 。而睡眠面膜的使用頻率也最好保持在每周1~2 次即可 。
Note3：膜上加“膜” 效果更佳
睡眠面膜涂得越厚 ， 并不代表肌膚會吸收越多 。要知道 ， 肌膚吸收能力有限 ， 如果涂抹過厚 ， 反而可能會影響肌膚呼吸 ， 從而滋生其他肌膚狀況 。不妨先按照平常使用面霜的量先在臉上涂抹開之后 ， 再進行按摩直至全部吸收;然后再在臉上涂上薄薄一層 ， 稍加按摩之后便可 。你也可以在涂好面膜后將保鮮膜覆蓋在上面(留出鼻子和嘴巴方便呼吸) ， 以促進肌膚微循環 ， 提升面膜效率 ， 約15 分鐘后撕下保鮮膜 ， 便可以睡覺了 。
給肌膚的夜間滋補靚湯
針對肌膚夜間缺水狀況 ， 于睡眠時刻密集補水 ， 深度滋養 ， 全面緩解肌膚干燥 ， 令肌膚清晨重現飽滿水感 。(悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養面膜 )
奢華SPA整夜盡享
獨家活性成分五月香草莢果PFA搭配舒緩復合物幫助肌膚釋放壓力 ， 乳霜質地 ， 為肌膚帶來SPA般的整夜愉悅享受 。(香奈兒奢華精萃活膚面膜 ￥2035/50ml)

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