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1、可以為人體提供氨基酸、鈣、鎂、磷等元素,食用可以促進(jìn)肌肉和骨骼的發(fā)育,增強(qiáng)骨骼密度 。當(dāng)歸天麻雞湯是一種藥膳,有滋補(bǔ)的作用,而且雞肉中含有的蛋白質(zhì)可以同時(shí)增強(qiáng)體液免疫和上呼吸道粘膜抵抗力的作用,可以增強(qiáng)人體對(duì)于病毒或者細(xì)菌的抵抗力,因此吃當(dāng)歸天麻雞湯可以提高免疫力 。
2、當(dāng)歸和天麻都是常見的中藥材,當(dāng)歸是補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的良藥,而天麻可以治療頭暈?zāi)垦!⒅w麻木、小兒驚風(fēng)等癥 。而當(dāng)歸天麻燉雞不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,還有著增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用 。
【當(dāng)歸天麻燉雞湯的功效】3、當(dāng)歸補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便 。天麻具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚厥、降低血壓、明目、增智作用,同時(shí)具有祛風(fēng)濕,止痛、行氣活血的功效 。雞肉是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品 。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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