32歲的川妹子李小姐是某外資公司的主管 ， 平時加班加點拼命工作 ， 原本又白又嫩的皮膚最近冒出了大大小小通紅的痘痘 ， 既化膿又結痂 。
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【這類人夏季千萬別喝涼茶】 于是拼命喝涼茶下火 ， 但是一直于事無補 。中醫(yī)認為 ， 工作學習壓力大導致的內分泌失調 ， 往往是肝郁、氣滯、血淤引發(fā)痘痘 ， 光喝涼茶不能解決問題 。廣州市中醫(yī)院內分泌科戴蓮儀主任中醫(yī)師說 ， 白領高薪階層工作競爭激烈、生活壓力大、睡眠不足 ， 女人到了三十、四十歲長痘痘依然是家常便飯 ， 長痘痘多與雄性激素分泌較多有關 ， 也有可能因為細菌在毛囊里繁殖 ， 造成毛孔堵塞引發(fā) 。從中醫(yī)角度而言 ， 肝郁、氣滯、血淤、陰虛導致痘痘“瘋長” ， 必須對癥下藥 ， 采用疏肝、清熱、活血、養(yǎng)陰的藥物 。戴主任認為 ， 各人體質不一樣 ， 如果原來就陰虛的人 ， 喝涼茶不僅不能治痘痘 ， 還會使身體越來越虛弱 。她說 ， 治療痘痘最好改變不良的生活習慣 ， 早睡早起、學會適當舒緩壓力 ， 飲食保持清淡 ， 少吃快餐、辛辣類食物 ， 椰菜 ， 芒果都應戒口 ， 平時可考慮用菊花沖水喝 ， 多用點淮山、苡米煲點清潤的湯水便可 。名中醫(yī)開方肝郁：選用疏肝藥 ?？捎妹倒寤_水、茉莉花沖水 ， 或者用白芍煲湯 。氣滯：選用行氣的藥 。煲湯時加入陳皮 。血淤：選用活血化淤的藥 。用30克丹參煲湯 ， 或者用丹參粉沖水 。也可用田七粉沖水 ， 或者用川紅花沖水喝 。陰虛：選用養(yǎng)陰的藥物 。用龜板、玉竹、白芍煲湯 。
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