【常做運動可防腸癌】 運動可以減低一半患上腸癌的危險 。“癌癥研究運動”和“蘇格蘭癌癥基金”聯(lián)合發(fā)表的報告指出，運動、體力勞動工作和健步或園藝等休閑活動，均能夠保護人們免患腸癌 。
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有關(guān)研究收集了超過50項調(diào)查，包含超過10萬個腸癌病例 。它提供有力的證據(jù)，顯示慣常做運動的人，患上腸癌的機會率較低 。即使有其他如節(jié)食、過度肥胖和吸?等危險因素存在，經(jīng)常運動者患腸癌的機會還是較低 。負責這項研究的夏普博士說：“這是令人興奮的，因為它提供了一個相對容易的方法，讓我們減低患上這可怕疾病的危險 。在英國，每周有超過300人因腸癌死亡 。”
目前未能確定為何運動可以減低患腸癌的危險，但是，研究指出，運動可能影響荷爾蒙水平、新陳代謝速度以及已消化食物留在腸中的時間 。
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