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24小時 。茶葉在水中浸泡時間過長，顏色會變?yōu)榈G色，有些發(fā)黃，而且茶水會滋生細(xì)菌產(chǎn)生有害物質(zhì)，時間越長有害物質(zhì)越多，所以不建議茶葉浸泡時間超過24小時，以免體內(nèi)積聚毒素，茶在泡好后一小時內(nèi)飲用完是最好的 。
【茶葉泡幾個小時不能喝】茶葉，俗稱茶，一般包括茶樹的葉子和芽 。茶葉成分有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸，有益健康 。茶葉制成的茶飲料，是世界三大飲料之一 。茶葉源于中國，茶葉最早是被作為祭品使用的 。但從春秋后期就被人們作為菜食，在西漢中期發(fā)展為藥用，西漢后期才發(fā)展為宮廷高級飲料，普及民間作為普通飲料那是西晉以后的事 。發(fā)現(xiàn)最早人工種植茶葉的遺跡在浙江余姚的田螺山遺址，已有6000多年的歷史 。
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