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準(zhǔn)媽媽在孕期生活中九不宜

生活百科孕期

一、不宜過(guò)多飲茶
孕婦不宜飲茶過(guò)多、過(guò)濃 ， 因?yàn)椴柚械牟鑹A(咖啡因)具有興奮作用 ， 會(huì)使胎動(dòng)增加 ， 乃至危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育 。
【準(zhǔn)媽媽在孕期生活中九不宜】

準(zhǔn)媽媽在孕期生活中九不宜

文章插圖
二、不宜過(guò)量喝飲料
由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂(lè)寧等生物堿 ， 孕婦喝后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀 ， 影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育 ， 致使嬰兒出生后患先天性疾病 。
三、不宜多食醋
過(guò)多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一 。尤其是懷孕最初半個(gè)月左右 ， 大量的酸性食物 ， 可使體內(nèi)堿度下降 ， 從而引起疲乏、無(wú)力 。而長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì) ， 不僅使母體罹患某些疾病 ， 最重要的是會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育 ， 甚至可導(dǎo)致胎兒畸形 。
四、不宜飲酒
因?yàn)榫浦泻幸掖?nbsp;， 它對(duì)人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性 。它可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi) ， 使嬰兒出生后智力低下 ， 面容特殊 ， 身體矮小 ， 嚴(yán)重者可導(dǎo)致智力障礙 。
五、不宜多食山楂
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí) ， 山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用 ， 若孕婦大量食用山楂及其制品 ， 就會(huì)刺激子宮收縮 ， 嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn) 。
六、不宜吃熱性調(diào)料
懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料 ， 以及油炸、炒等熱性食品 ， 容易消耗腸道水分 ， 使胃腸腺體分泌減少 ， 造成便秘 。發(fā)生便秘后 ， 孕婦用力排便 ， 令腹壓增大 ， 壓迫子宮內(nèi)胎兒 ， 易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果 。
七、不宜過(guò)多吃油條
油條里含有一定量的明礬 ， 而明礬是一種含鋁的有機(jī)物 。鋁可通過(guò)胎盤(pán)侵入胎兒的大腦 ， 使之形成大腦障礙 ， 增加癡呆兒的發(fā)生機(jī)率 。
八、不宜過(guò)多用藥
懷孕3周至3個(gè)月內(nèi) ， 是胚胎器官形成期 ， 此時(shí)胎兒對(duì)藥物的作用十分敏感 。據(jù)臨床調(diào)查證實(shí) ， 某些藥物可導(dǎo)致胎兒畸形 ， 常見(jiàn)的有強(qiáng)的松、鏈霉素、阿司匹林、眠樂(lè)通(安寧)、安定、四環(huán)素、氯霉素、長(zhǎng)效磺胺等 。若孕婦必須服用 ， 應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用 。
九、不宜過(guò)多接觸洗滌劑
洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分 ， 可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死 。特別是在新婚受孕早期 ， 若過(guò)多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等) ， 那些化學(xué)成分就會(huì)被皮膚吸收 ， 在體內(nèi)積蓄 ， 從而使受精卵外層細(xì)胞變性 ， 導(dǎo)致流產(chǎn) 。

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