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菠蘿怎么保存


菠蘿怎么保存

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如果是完整的菠蘿,這樣的菠蘿的儲(chǔ)存時(shí)間比較久,把菠蘿放在陰涼通風(fēng)的容器里面,再鋪點(diǎn)碎紙,溫度控制住11度到13度左右,這樣可以讓菠蘿保存較長(zhǎng)的時(shí)間 。
如果是已經(jīng)切好的菠蘿,要避免菠蘿的果肉與空氣長(zhǎng)時(shí)間大范圍的接觸,可以把菠蘿泡在鹽水中,讓菠蘿的果肉和空氣隔絕,還可以增強(qiáng)菠蘿的味道和口感 。
菠蘿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:【菠蘿怎么保存】菠蘿果實(shí)品質(zhì)優(yōu)良,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì) 。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質(zhì)0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,維生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多種有機(jī)酸及菠蘿酶等 。

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