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【櫻桃的籽能吃嗎】不能 。櫻桃籽雖可以作為藥用,但不能直接食用,櫻桃籽里含有氰甙,食用后會(huì)被水解成氫氰酸,這是一種毒性極大的物質(zhì),所以在吃櫻桃的時(shí)候不要吮吸或者咬破櫻桃里面籽核,避免中毒 。但是櫻桃籽用來做成櫻桃核枕頭或者用來做熱敷,其保健效果極大,另外還可以磨成汁液外敷,或者熏洗 。
櫻桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:櫻桃成熟時(shí)顏色鮮紅,玲瓏剔透,味美形嬌,營(yíng)養(yǎng)豐富,醫(yī)療保健價(jià)值頗高,又有“含桃”的別稱 。在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨(dú)秀 。每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克,居于水果首位,維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍 。此外,櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素 。
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