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梨糖分不高 。梨的組成成分以水為主，100克梨子中大約含有8-20%的糖分，以葡萄糖和蔗糖為主，隨著品種不同而不同 。并不是梨的甜度越高，梨的糖分含量就越高 。
梨子中有豐富的膳食纖維，維生素，果酸，鐵等，可以適當(dāng)?shù)某岳鎭硖峁┤梭w所必須的維生素，膳食纖維等 。
梨：
【梨糖分高嗎】梨，通常品種是一種落葉喬木或灌木，極少數(shù)品種為常綠，屬于被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科 。葉片多呈卵形，大小因品種不同而各異 。花為白色，或略帶黃色、粉紅色，有五瓣 。果實(shí)形狀有圓形的，也有基部較細(xì)尾部較粗的，即俗稱的梨形；不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色、綠色、黃中帶綠、綠中帶黃、黃褐色、綠褐色、紅褐色、褐色，個(gè)別品種亦有紫紅色；野生梨的果徑較小，在1到4厘米之間，而人工培植的品種果徑可達(dá)8厘米，長度可達(dá)18厘米 。
梨的果實(shí)通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質(zhì)感都完全不同 。梨既可生食，也可蒸煮后食用 。在醫(yī)療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處 。在民間，梨還有一種療效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮過后食用還可以止咳；除了作為水果食用以外，梨還可以作觀賞之用 。
